Albicocca

Melata

Albicocca e Melata

Albicocca

Melata

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle

Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

11,00 g9,09 g

1 79.18

2.2.2 Fibra

2,00 g0,80 g

0 10.4

2.3.1 Zucchero

9,00 g8,12 g

0 63.35

2.4 Proteina

1,40 g0,54 g

0.3 14.07

2.5.2 Proteina Rapporto Carb

0,130,05

0.02 0.52

2.6 Vitamine

2.6.1 Vitamina A (Retinolo)

96,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.6.3 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.6.5 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,01 mg

0 1.3

2.6.7 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,42 mg

0 2.8

2.6.9 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,24 mg0,16 mg

0 1.4

2.6.11 Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,09 mg

0 0.4

2.6.13 Vitamina B9 (Acido Folico)

9,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.6.15 Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,00 mg18,00 mg

0 228.3

2.7.2 Vitamina E (Tocoferolo)

0,89 mg0,02 mg

0 3.81

2.7.4 Vitamina K (Phyllochinone)

3,30 mcg2,90 mcg

0 40.3

2.8.2 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.9.1 Luteina+Zeaxantina

89,00 mcg27,00 mcg

0 834

3.2.1 Colina

2,80 mg7,60 mg

0 14.2

3.4 Grasso

0,40 g0,14 g

0 33.49

3.6 Minerali

3.6.1 Potassio

259,00 mg228,00 mg

42 840

3.8.1 Ferro

0,40 mg0,17 mg

0.06 9

3.8.2 Sodio

1,00 mg18,00 mg

0 1556

3.9.2 Calcio

13,00 mg6,00 mg

1 100

3.9.4 Magnesio

10,00 mg10,00 mg

0 92

3.9.6 Zinco

0,20 mg0,09 mg

0 2.7

4.8.1 Fosforo

23,00 mg11,00 mg

0 113

7.8.1 Manganese

0,08 mg0,03 mg

0 3.3

7.11.1 Rame

0,08 mg0,02 mg

0 2

7.11.2 Selenio

0,10 mcg0,70 mcg

0 63.7

7.12 Acidi Grassi

7.12.1 Omega 3s

0,00 mg33,00 mg

0 318

7.12.2 Omega 6s

77,00 mg26,00 mg

0 1689

7.13 Steroli

7.13.1 Fitosterol

18,00 mgNon Disponibile

0 87

7.14 Contenuto di Acqua

86,35 g89,82 g

0 95.23

7.15 Cenere

0,75 g0,41 g

0 87.1

8 Calorie

8.1 Porzioni

100 g

8.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

48,00 kcalNon Disponibile

15 299

8.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile36,00 kcal

12 354

8.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile36,00 kcal

0 187

8.5 Calorie nei Forma Secca

241,00 kcal268,00 kcal

32 747

8.6 Calorie negli Scatola Modulo

63,00 kcalNon Disponibile

17 443

8.7 Calorie negli Alimenti

8.7.1 Calorie negli Succo

58,00 kcal50,00 kcal

17 461

8.7.2 Calorie negli Marmellata

200,00 kcal290,00 kcal

49 420

8.7.3 Calorie negli Torta

265,00 kcal310,00 kcal

80 450

9 Caratteristiche

9.1 Tipo

Frutta albero

Melone

9.2 Stagione

Estate

Tutte le stagioni

9.3 Varietà

Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa

Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne

9.4 Apirene Varietà

✔ ✘

9.5 Colore

Arancia, Giallo-arancio

Verde, Giallo

9.6 Dentro Colore

Giallo

Verde Chiaro

9.7 Forma

Ovale

Tondo

9.8 Struttura

Carnoso

Succoso

9.9 Gusto

Liscio, Dolce

Dolce

9.10 Origine

Cina

Francia

9.11 Cresce su

Alberi

Non Disponibile

9.12 Coltivazione

9.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Sabbioco terriccio, Ben drenato

9.12.2 pH del Suolo

6.5-86-6.5

3.5 10

9.12.3 Condizioni Climatiche

Secco, Caldo

Caloroso

10 Fatti

10.1 Fatti su

9 gennaio è considerato come l'albicocca Giornata Nazionale.
In latino, il significato di albicocca è 'prezioso'.
Le albicocche sono stati intorno per più di 4000 anni.

Il peso medio di melone è di 6 chili.
90% di un melata è l'acqua.
Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
Meloni può essere lunghi 15-22 mm.

10.2 Nelle Bevande Alcoliche

10.2.1 Vino

✔ ✘

10.2.2 Birra

✔ ✘

10.2.3 Spirits

✔ ✘

10.2.4 Cocktails

✔ ✘

10.3 Produzione

10.3.1 Top Produttore

Turchia