Amarena

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Amarena contro Data

Amarena

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa

1.1.1 Benefici Generali

Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania

Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime

1.5 Effetti Collaterali

Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.

Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

7,50 g75,03 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

Non Disponibile8,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile63,35 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,40 g2,45 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,050,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

225,60 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Non Disponibile0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg1,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,59 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

Non Disponibile0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

Non Disponibile19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

Non Disponibile0,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile2,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile75,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile6,30 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,20 g0,39 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

143,00 mg656,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,20 mg1,02 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

6,90 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

11,80 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

17,60 mg43,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,29 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

10,80 mg62,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,10 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,10 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg3,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

26,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

27,00 mg16,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

12,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

82,20 g20,53 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g1,60 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

63,00 kcal282,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile290,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

Non Disponibile461,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile384,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile321,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Tropicale

4.2 Stagione

Estate

Primavera, Estate

4.3 Varietà

alabamensis, capuli , eximia e hirsuta

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Nero

Nero, Marrone, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Marrone

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Carnoso

4.9 Gusto

Agrodolce

Dolce

4.10 Origine

Nord America

Iraq

4.11 Cresce su

Cespugli

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Non Disponibile

Argilla, Terra grassa, Sabbia

4.12.2 pH del Suolo

5.5-88-10

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

Caldo, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.

Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Turchia

Egitto

5.3.2 Altri Paesi

Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan

Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti

5.3.3 Top Importatore

Francia

India

5.3.4 Top Esportatore

Turchia

Emirati Arabi Uniti

6 Nome scientifico

6.1 Nome Botanico

Prunus Serotina

Phoenix Dactylifera

6.2 Sinonimo