Amarena

Lampone

Amarena contro Lampone

Amarena

Lampone

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna

1.1.1 Benefici Generali

Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania

Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

1.3 Benefici Capelli

Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli

Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

7,50 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

Non Disponibile6,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile4,42 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,40 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,050,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

225,60 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Non Disponibile0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,33 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

Non Disponibile0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

Non Disponibile21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

Non Disponibile26,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile136,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile12,30 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,20 g0,65 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

143,00 mg151,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,20 mg0,69 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

6,90 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

11,80 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

17,60 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,42 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

10,80 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,10 mg0,67 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,10 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

26,00 mg126,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

27,00 mg249,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

12,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

82,20 g85,75 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g0,46 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

63,00 kcal53,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile52,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile363,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile91,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

Non Disponibile68,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile169,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

4.2 Stagione

Estate

4.3 Varietà

alabamensis, capuli , eximia e hirsuta

Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Nero

Nero, Porpora, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Marrone

Rosa

4.7 Forma

Tondo

Conico

4.8 Struttura

Carnoso

Succoso

4.9 Gusto

Agrodolce

Dolce

4.10 Origine

Nord America

Europa, Nord Asia

4.11 Cresce su

Cespugli

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Non Disponibile

Sabbioco terriccio

4.12.2 pH del Suolo

5.5-85.8-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.

Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
Un lampone contiene 100 a 120 semi.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Turchia

Russia

5.3.2 Altri Paesi

Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan

Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America

5.3.3 Top Importatore

Francia

Stati Uniti d'America

5.3.4 Top Esportatore

Turchia

Polonia

6 Nome scientifico

6.1 Nome Botanico

Prunus Serotina

Rubus Idaeus

6.2 Sinonimo