Bacca di Goji

Mela

Bacca di Goji contro Mela

Bacca di Goji

Mela

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi

Prevenzione del cancro, Supporta la funzione di fegato sano, Trattamento diarrea, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Neutralizza sindrome dell'intestino irritabile, Aiuta a prevenire la cataratta, Previene la stitichezza, Impedisce calcoli biliari, Previene la pressione alta, Aiuta a prevenire la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di asma, Trattamento della malattia di Alzheimer

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo

Aumenta il sistema immunitario, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Sbianca i denti

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di occhi gonfi

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Può interagire con alcuni farmaci

Reazione allergica, Possono consistere semi velenosi

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

69,21 g13,81 g

1 79.18

2.2.2 Fibra

8,00 g2,40 g

0 10.4

2.2.4 Zucchero

13,00 g10,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

14,07 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.2 Proteina Rapporto Carb

0,200,02

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.4 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,00 mg

0 1.3

2.5.1 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,10 mg

0 2.8

2.5.2 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,00 mg0,10 mg

0 1.4

2.6.2 Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,00 mg

0 0.4

2.6.3 Vitamina B9 (Acido Folico)

0,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.6.5 Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,20 mg4,60 mg

0 228.3

2.6.6 Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg0,20 mg

0 3.81

2.6.8 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.6.9 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.6.11 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg29,00 mcg

0 834

2.6.12 Colina

0,00 mg3,40 mg

0 14.2

2.7 Grasso

1,00 g0,20 g

0 33.49

2.8 Minerali

2.8.1 Potassio

840,00 mg107,00 mg

42 840

2.8.2 Ferro

9,00 mg0,10 mg

0.06 9

2.8.4 Sodio

24,00 mg1,00 mg

0 1556

2.8.5 Calcio

100,00 mg6,00 mg

1 100

2.8.7 Magnesio

0,00 mg5,00 mg

0 92

2.8.8 Zinco

2,70 mg0,00 mg

0 2.7

2.8.9 Fosforo

0,00 mg11,00 mg

0 113

2.8.10 Manganese

0,00 mg0,00 mg

0 3.3

2.8.12 Rame

2,00 mg0,00 mg

0 2

2.8.13 Selenio

63,70 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.9 Acidi Grassi

2.9.1 Omega 3s

0,00 mg9,00 mg

0 318

2.9.3 Omega 6s

0,00 mg43,00 mg

0 1689

2.10 Steroli

2.10.1 Fitosterol

0,00 mg12,00 mg

0 87

2.11 Contenuto di Acqua

0,00 g85,60 g

0 95.23

2.12 Cenere

0,00 g0,20 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

32,00 kcal52,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile48,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

90,00 kcal48,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

32,00 kcal243,00 kcal

32 747

3.7 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile67,00 kcal

17 443

3.9 Calorie negli Alimenti

3.9.1 Calorie negli Succo

40,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.10.1 Calorie negli Marmellata

180,00 kcal200,00 kcal

49 420

4.2.1 Calorie negli Torta

240,00 kcal265,00 kcal

80 450

5 Caratteristiche

5.1 Tipo

Bacca

Frutta albero

5.2 Stagione

Autunno

Tutte le stagioni

5.3 Varietà

No Tipi

Deliziosa rossa, Dorata croccante, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas nero, Sampion,Rosa Signora, Cammeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacifico Rose, Giallo trasparenti e Bramley

5.4 Apirene Varietà

✔ ✘

5.5 Colore

Rosso Scarlatto

Verde, Rosso, Giallo

5.6 Dentro Colore

Arancia

Bianca

5.7 Forma

Ovale

Tondo

5.8 Struttura

Duro

Croccante

5.9 Gusto

Leggermente amaro, Crostata

Dolce, Agrodolce

5.10 Origine

Sconosciuto

Central Asia, Medio Oriente Asia

5.11 Cresce su

Alberi

5.12 Coltivazione

5.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Terra grassa

5.12.2 pH del Suolo

6.8-8.16-7

3.5 10

5.13.1 Condizioni Climatiche

Freddo, Caldo

Freddo

6 Fatti

6.1 Fatti su

Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.