Bacca di Goji

Uvetta

Bacca di Goji contro Uvetta

Bacca di Goji

Uvetta

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi

Trattamento acidità, Prevenzione del cancro, Buon per i diabetici, Previene la stitichezza, Impedisce Anemia

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo

Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante

Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Può interagire con alcuni farmaci

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

69,21 g79,18 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g3,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

13,00 g59,19 g

0 63.35

2.3 Proteina

14,07 g3,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,200,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,77 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,00 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

0,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,20 mg2,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mg11,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

1,00 g0,46 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

840,00 mg749,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

9,00 mg1,88 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

24,00 mg11,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

100,00 mg50,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

0,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

2,70 mg0,22 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

0,00 mg101,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,00 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

2,00 mg0,32 mg

0 2

2.6.10 Selenio

63,70 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

0,00 g15,43 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,00 g1,85 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

32,00 kcal299,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

90,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

32,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

40,00 kcal154,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

180,00 kcal255,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

240,00 kcal251,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

4.2 Stagione

Autunno

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

No Tipi

Uvetta scuro, Bianco o dorata uvetta, Uva sultanina e Ribes

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso Scarlatto

Nero, Blu, Verde, Porpora, Giallo

4.6 Dentro Colore

Arancia

Marrone

4.7 Forma

Ovale

4.8 Struttura

Duro

Carnoso

4.9 Gusto

Leggermente amaro, Crostata

Dolce

4.10 Origine

Sconosciuto

Central Europe, Asia occidentale

4.11 Cresce su

Alberi

Non Disponibile

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Franco argilloso, Sabbioco terriccio

4.12.2 pH del Suolo

6.8-8.15.5-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caldo

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.