Goji-Beeren

Rosine

Goji-Beeren vs Rosine

Goji-Beeren

Rosine

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose

Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe

Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem

Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Kann mit einigen Medikamenten interagieren

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nicht Verfügbar

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

69,21 g79,18 g

1 79.18

2.2.1 Faser

8,00 g3,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

13,00 g59,19 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

14,07 g3,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

1,30 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg0,77 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

19,20 mg2,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

0,00 mg11,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

1,00 g0,46 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

840,00 mg749,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

9,00 mg1,88 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

24,00 mg11,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

100,00 mg50,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

0,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

2,70 mg0,22 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

0,00 mg101,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,00 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

2,00 mg0,32 mg

0 2

2.6.10 Selen

63,70 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

0,00 G15,43 G

0 95.23

2.10 Asche

0,00 G1,85 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

32,00 kcal299,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

90,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

32,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

40,00 kcal154,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

180,00 kcal255,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

240,00 kcal251,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

4.2 Jahreszeit

Herbst

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Keine Typen

Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

Nicht Verfügbar

4.5 Farbe

Scharlachrot

Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb

4.6 Innenfarbe

Orange

Braun

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Zäh

Fleischig

4.9 Geschmack

Leicht bitter, Torte

Süß

4.10 Herkunft

Unbekannt

Zentraleuropa, West-Asien

4.11 Wächst auf

Bäume

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Tonlehm, sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

6.8-8.15.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Heiß

Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.