Bacca di Goji

Pera

Bacca di Goji e Pera

Bacca di Goji

Pera

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante

Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore

1.5 Effetti Collaterali

Può interagire con alcuni farmaci

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

69,21 g15,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g3,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

13,00 g9,75 g

0 63.35

2.3 Proteina

14,07 g0,36 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,200,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,00 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

0,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,20 mg4,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg4,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg44,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

1,00 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

840,00 mg116,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

9,00 mg0,18 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

24,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

100,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

0,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

2,70 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

0,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,00 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

2,00 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenio

63,70 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg93,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mg8,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

0,00 g83,96 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,00 g0,32 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

32,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

90,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

32,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

40,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

180,00 kcal240,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

240,00 kcal282,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Frutta albero

4.2 Stagione

Autunno

Autunno, Estate, Inverno

4.3 Varietà

No Tipi

Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso Scarlatto

Giallo

4.6 Dentro Colore

Arancia

Bianca

4.7 Forma

Ovale

Pera

4.8 Struttura

Duro

Granuloso

4.9 Gusto

Leggermente amaro, Crostata

Croccante, Dolce

4.10 Origine

Sconosciuto

Cina, Giappone

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Argilloso, Loamy, Sabbioso

4.12.2 pH del Suolo

6.8-8.15-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caldo

Freddo, Caldo, Senza Gelate

5 Fatti

5.1 Fatti su

Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.

Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina