Pera

Frutta Ugli

Pera e Frutta Ugli

Pera

Frutta Ugli

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura

Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola

ti dà energia

1.2 Benefici Pelle

Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

Pulizia della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

15,23 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,10 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

9,75 g8,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,36 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,030,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

1,00 mcgNon Disponibile

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mgNon Disponibile

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mgNon Disponibile

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mgNon Disponibile

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,05 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mgNon Disponibile

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

7,00 mcgNon Disponibile

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

4,30 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,12 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,40 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

44,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

5,10 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,14 gNon Disponibile

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

116,00 mgNon Disponibile

42 840

2.6.2 Ferro

0,18 mgNon Disponibile

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mgNon Disponibile

0 1556

2.6.4 Calcio

9,00 mgNon Disponibile

1 100

2.6.5 Magnesio

7,00 mgNon Disponibile

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mgNon Disponibile

0 2.7

2.6.7 Fosforo

12,00 mgNon Disponibile

0 113

2.6.8 Manganese

0,05 mgNon Disponibile

0 3.3

2.6.9 Rame

0,08 mgNon Disponibile

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

1,00 mgNon Disponibile

0 318

2.7.2 Omega 6s

93,00 mgNon Disponibile

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

8,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

83,96 gNon Disponibile

0 95.23

2.10 Cenere

0,32 gNon Disponibile

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

57,00 kcal45,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non DisponibileNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

65,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

240,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

282,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Agrume

4.2 Stagione

Autunno, Estate, Inverno

Secco

4.3 Varietà

Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson

Non Disponibile

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Giallo

Arancia, Giallo

4.6 Dentro Colore

Bianca

Cremoso Giallo

4.7 Forma

Pera

Tondo

4.8 Struttura

Granuloso

Succulento

4.9 Gusto

Croccante, Dolce

Dolce

4.10 Origine

Cina, Giappone

Giamaica

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilloso, Loamy, Sabbioso

Loamy

4.12.2 pH del Suolo

5-7.55.5-6

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caldo, Senza Gelate

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.

Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina