Pară

fructe Ugli

Pară și fructe Ugli

Pară

fructe Ugli

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă

Crește rata metabolismului, scăderea tensiunii arteriale, Protejează împotriva formării pietrelor la rinichi

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, Tratamentul durere în gât

vă oferă energie

1.2 Beneficii ale pielii

reduce ridurile, Tratamentul acneei

curățare a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor

N / A

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

anafilaxia, Probleme digestive, pruritul, Iritatii ale pielii, Umflătură

N / A

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

15,23 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

3,10 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

9,75 g8,00 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,36 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,030,09

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

1,00 mcgNu e disponibil

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mgNu e disponibil

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mgNu e disponibil

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,16 mgNu e disponibil

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,05 mgNu e disponibil

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mgNu e disponibil

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

7,00 mcgNu e disponibil

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

4,30 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,12 mgNu e disponibil

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,40 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

44,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

5,10 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,14 gNu e disponibil

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

116,00 mgNu e disponibil

42 840

2.6.2 Fier

0,18 mgNu e disponibil

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mgNu e disponibil

0 1556

2.6.4 Calciu

9,00 mgNu e disponibil

1 100

2.6.5 Magneziu

7,00 mgNu e disponibil

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mgNu e disponibil

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mgNu e disponibil

0 113

2.6.8 Mangan

0,05 mgNu e disponibil

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,08 mgNu e disponibil

0 2

2.6.10 Seleniu

0,10 mcgNu e disponibil

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

1,00 mgNu e disponibil

0 318

2.7.2 6s omega

93,00 mgNu e disponibil

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

8,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

83,96 gNu e disponibil

0 95.23

2.10 Frasin

0,32 gNu e disponibil

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

57,00 kcal45,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

Nu e disponibilNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibilNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

65,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

240,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

282,00 kcalNu e disponibil

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

citrice

4.2 Sezon

Toamnă, Vară, Iarnă

Uscat

4.3 soiuri

Verde Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel și Starkrimson

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Galben

Portocale, Galben

4.6 în interior de culoare

alb

cremoasă galben

4.7 Formă

Pară

Rundă

4.8 Textură

granulos

Suculent

4.9 Gust

Crocant, Dulce

Dulce

4.10 Origine

China, Japonia

Jamaica

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Argilos, Argilos, nisipos

Argilos

4.12.2 pH-ul solului

5-7.55.5-6

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Rece, Fierbinte, Fără a înghețurile

Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Primul copac pere a fost plantat în America de Nord în 1620.
Chinezii considera fructul pere pentru a fi un simbol al nemuririi.
Acest fruct a fost folosit ca un remediu natural împotriva greață în Grecia antică.

Numele este derivat din cuvântul "urât", referindu-se la aspectul neplăcut care se înscrie, cu încrețite, crustă aspră, de culoare galben-verzuie, înfășurat vag în jurul portocaliu citrice cărnoase interior.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

Jamaica

5.3.2 Alte țări

Argentina, Belgia, India, Italia, Japonia, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii

N / A, Statele Unite ale Americii