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Confronto Frutta


Bacca di sambuco contro Ribes nero


Ribes nero contro Bacca di sambuco


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura   
Trattamento di artrite, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Trattamento della gotta, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Fegato salute, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento della malattia di Alzheimer   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani   
Agisce come idratante, Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata   
Dolori Addominali, Asma, Congiuntivite, Eczema, Pizzicore, Polipi nasali, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Gonfiore   

Effetti Collaterali
Diarrea, Nausea, Vomito   
Diarrea, Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
18,40 g   
16
15,40 g   
24

Fibra
7,00 g   
4
Non Disponibile   

Proteina
0,66 g   
99+
1,40 g   
16

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg   
17
12,00 mcg   
25

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
16
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
0,40 mg   
7

Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg   
6
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,00 mg   
23
181,00 mg   
2

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
1,00 mg   
9

Grasso
0,50 g   
18
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
280,00 mg   
21
322,00 mg   
15

Ferro
1,60 mg   
8
1,54 mg   
9

Sodio
6,00 mg   
14
2,00 mg   
18

Calcio
38,00 mg   
9
55,00 mg   
4

Magnesio
5,00 mg   
30
24,00 mg   
10

Zinco
0,11 mg   
22
0,27 mg   
11

Fosforo
39,00 mg   
9
59,00 mg   
5

Manganese
Non Disponibile   
0,26 mg   
18

Rame
0,06 mg   
36
0,09 mg   
25

Selenio
0,60 mcg   
10
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
72,00 mg   
11

Omega 6s
162,00 mg   
12
107,00 mg   
18

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
79,80 g   
99+
81,96 g   
99+

Cenere
0,60 g   
20
0,86 g   
12

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
73,00 kcal   
11
63,00 kcal   
16

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal   
12
283,00 kcal   
20

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
200,00 kcal   
4
108,00 kcal   
8

Calorie negli Marmellata
280,00 kcal   
12
183,00 kcal   
28

Calorie negli Torta
310,00 kcal   
16
270,00 kcal   
29

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Bacca   

Stagione
Autunno   
Estate   

Varietà
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Speranza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Speranza, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Nero, Rosso   
Nero   

Dentro Colore
Magenta   
Grigio   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Succoso, Dolce   
Crostata   

Origine
Europa   
Asia, Europa   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
Freddo, Umido   

Fatti

Fatti su
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
  
  • La vita di impianto di ribes nero è di 20-30 anni.
  • Bacche di ribes nero sono fonte importante di cibo per gli uccelli.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Non Disponibile   

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America   
Russia   

Altri Paesi
Colombia, India, Messico   
Nuova Zelanda, Polonia, Regno Unito, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Top Esportatore
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Sambucus nigra   
Ribes nigrum   

Sinonimo
Non Disponibile   
R. nigrum forma chlorocarpum o R. nigrum var. chlorocarpum o R. nigrum var. sibiricum o R. cyathiforme o R. olidum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordine
Dipsacales   
Saxifragales   

Famiglia
Adoxaceae   
Grossulariaceae   

Genus
Sambucus   
Ribes   

Specie
S. nigra   
R. nigrum   

Generico Gruppo
Moschatel   
Sassifraga   

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