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Amarena
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Amarena

Bilberry contro Amarena

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache

Benefici Generali

Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario
Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli
Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli

Allergia

Sintomi Allergici

-
Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco
Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

11,50 g7,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

0,00 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,70 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,060,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

1,08 mcg225,60 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,16 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

44,00 mg-
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg0,66 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg2,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,50 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

103,00 mg143,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,80 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg6,90 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

15,00 mg11,80 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

7,00 mg17,60 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

9,00 mg10,80 mg
0 113
👆🏻

Manganese

3,30 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,11 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

48,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

60,00 mg27,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

20,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

0,20 g82,20 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

87,10 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

44,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

43,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

32,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

275,00 kcal268,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

43,00 kcal50,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

75,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

164,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

293,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Bacca

Stagione

Estate
Estate

Varietà

Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo
alabamensis, capuli , eximia e hirsuta

Apirene Varietà

Colore

Viola scuro
Nero

Dentro Colore

Verde Chiaro
Marrone

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Succoso
Carnoso

Gusto

Dolce
Agrodolce

Origine

-
Nord America

Cresce su

Alberi
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Umido, Ben aerato
-

pH del Suolo

4.5-5.55.5-8
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo
Freddo

Fatti

Fatti su

  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.
  • Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
  • Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Giappone
Turchia

Altri Paesi

Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia
Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Francia

Top Esportatore

Chile
Turchia

Nome scientifico

Nome Botanico

Vaccinium myrtillus
Prunus Serotina

Sinonimo

Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry
Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordine

Ericales
Rosales

Famiglia

Ericaceae
Rosaceae

Genus

Vaccinium
Prunus

Specie

Vaccinium myrtillus
P. serotina

Generico Gruppo

Brughiera
Ciliegia