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Boysenberry contro Boysenberry Nutrizione


Boysenberry contro Boysenberry Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,20 g   
39
12,20 g   
39

Fibra
5,30 g   
9
5,30 g   
9

Zucchero
6,90 g   
99+
6,90 g   
99+

Proteina
1,10 g   
21
1,10 g   
21

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,05 mg   
19

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
14
0,77 mg   
14

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg   
21
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
31
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (Acido Folico)
63,00 mcg   
2
63,00 mcg   
2

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,10 mg   
99+
3,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg   
12
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
7,80 mcg   
10

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
118,00 mcg   
12
118,00 mcg   
12

Colina
10,20 mg   
6
10,20 mg   
6

Grasso
0,26 g   
30
0,26 g   
30

Minerali
  
  

Potassio
139,00 mg   
99+
139,00 mg   
99+

Ferro
0,85 mg   
15
0,85 mg   
15

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
27,00 mg   
16
27,00 mg   
16

Magnesio
16,00 mg   
18
16,00 mg   
18

Zinco
0,22 mg   
13
0,22 mg   
13

Fosforo
27,00 mg   
19
27,00 mg   
19

Manganese
0,55 mg   
7
0,55 mg   
7

Rame
0,08 mg   
29
0,08 mg   
29

Selenio
0,20 mcg   
15
0,20 mcg   
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
50,00 mg   
15
50,00 mg   
15

Omega 6s
98,00 mg   
19
98,00 mg   
19

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
85,90 g   
34
85,90 g   
34

Cenere
0,54 g   
22
0,54 g   
22

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