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Confronto Frutta


Boysenberry e Bacca di Goji


Bacca di Goji e Boysenberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Ringiovanimento della pelle, Trattamento della malattia di Alzheimer   
Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue   
Può interagire con alcuni farmaci   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,20 g   
39
69,21 g   
3

Fibra
5,30 g   
9
8,00 g   
3

Zucchero
6,90 g   
99+
13,00 g   
11

Proteina
1,10 g   
21
14,07 g   
1

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,20   
7

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
14
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
63,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,10 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
118,00 mcg   
12
0,00 mcg   
36

Colina
10,20 mg   
6
0,00 mg   
32

Grasso
0,26 g   
30
1,00 g   
6

Minerali
  
  

Potassio
139,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Ferro
0,85 mg   
15
9,00 mg   
1

Sodio
1,00 mg   
20
24,00 mg   
4

Calcio
27,00 mg   
16
100,00 mg   
1

Magnesio
16,00 mg   
18
0,00 mg   
31

Zinco
0,22 mg   
13
2,70 mg   
1

Fosforo
27,00 mg   
19
0,00 mg   
99+

Manganese
0,55 mg   
7
0,00 mg   
99+

Rame
0,08 mg   
29
2,00 mg   
1

Selenio
0,20 mcg   
15
63,70 mcg   
1

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
50,00 mg   
15
0,00 mg   
38

Omega 6s
98,00 mg   
19
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
85,90 g   
34
0,00 g   
99+

Cenere
0,54 g   
22
0,00 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal   
24
32,00 kcal   
36

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
90,00 kcal   
6

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
32,00 kcal   
99+

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal   
35
40,00 kcal   
35

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
180,00 kcal   
29

Calorie negli Torta
300,00 kcal   
18
240,00 kcal   
38

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Bacca   

Stagione
Primavera, Estate   
Autunno   

Varietà
Thorn e senza spine   
No Tipi   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Nero, Porpora, Porpora Nero   
Rosso Scarlatto   

Dentro Colore
Magenta   
Arancia   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Duro   

Gusto
NA   
Leggermente amaro, Crostata   

Origine
America   
Sconosciuto   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
Ben drenato   

pH del Suolo
5.8-6.5   
6.8-8.1   

Condizioni Climatiche
NA   
Freddo, Caldo   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
  • Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
  • Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
Cina   

Altri Paesi
NA   
Canada, Francia, India, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Nuova Zelanda   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus ursinus x idaeus   
Lycium barbarum   

Sinonimo
Non Disponibile   
Fructus lycii   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Sconosciuto   

Classe
Magnoliopsida   
Sconosciuto   

Sottoclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordine
Rosales   
Solanales   

Famiglia
Rosaceae   
Solanaceae   

Genus
Rubus   
Lycium   

Specie
R. ursinus x idaeus   
L. barbarum   

Generico Gruppo
Rosé   
Non Disponibile   

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