Casa
Confronto Frutta


Calce contro Cetriolo Nutrizione


Cetriolo contro Calce Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
10,50 g   
99+
3,63 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
0,50 g   
40

Zucchero
1,70 g   
99+
1,67 g   
99+

Proteina
0,70 g   
99+
0,65 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,19   
8

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg   
27
0,26 mg   
20

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
39
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg   
27
7,00 mcg   
28

Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,10 mg   
30
2,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,22 mg   
28
0,03 mg   
40

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
16,40 mcg   
5

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
23,00 mcg   
28

Colina
5,10 mg   
24
6,00 mg   
20

Grasso
0,20 g   
33
0,11 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
102,00 mg   
99+
147,00 mg   
99+

Ferro
0,60 mg   
21
0,28 mg   
37

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
33,00 mg   
13
16,00 mg   
25

Magnesio
6,00 mg   
29
13,00 mg   
22

Zinco
0,11 mg   
22
0,20 mg   
14

Fosforo
18,00 mg   
27
24,00 mg   
21

Manganese
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
35

Rame
0,07 mg   
35
0,04 mg   
99+

Selenio
0,40 mcg   
13
0,30 mcg   
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
19,00 mg   
25
5,00 mg   
33

Omega 6s
36,00 mg   
40
28,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
7,30 mg   
11

Contenuto di Acqua
88,26 g   
17
95,23 g   
1

Cenere
0,30 g   
38
0,38 g   
34

Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie