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Confronto Frutta


Cantalupo contro Gelso


Gelso contro Cantalupo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Riduce lo stress  
Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso  
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli  
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Vomito  
Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Gonfiore, Indigestione  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
8,16 g  
99+
9,80 g  
99+

Fibra
0,90 g  
39
1,70 g  
31

Zucchero
7,86 g  
99+
8,10 g  
99+

Proteina
0,84 g  
34
1,40 g  
16

Proteina Rapporto Carb
0,10  
15
0,14  
12

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
169,00 mcg  
5
7,50 mcg  
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
0,10 mg  
9

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg  
16
0,62 mg  
23

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,11 mg  
99+
0,28 mg  
19

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
23
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg  
13
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,70 mg  
21
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
7,80 mcg  
10

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
26,00 mcg  
30
136,00 mcg  
8

Colina
7,60 mg  
16
12,30 mg  
4

Grasso
0,19 g  
34
0,39 g  
22

Minerali
  
  

Potassio
267,00 mg  
23
194,00 mg  
39

Ferro
0,21 mg  
99+
1,85 mg  
7

Sodio
16,00 mg  
7
10,00 mg  
10

Calcio
9,00 mg  
36
39,00 mg  
8

Magnesio
12,00 mg  
23
18,00 mg  
15

Zinco
0,18 mg  
15
0,12 mg  
21

Fosforo
15,00 mg  
31
38,00 mg  
11

Manganese
0,41 mg  
11
0,65 mg  
7

Rame
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
37

Selenio
0,41 mcg  
12
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
1,00 mg  
99+

Omega 6s
35,00 mg  
99+
206,00 mg  
10

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
90,15 g  
13
87,68 g  
25

Cenere
0,65 g  
19
0,69 g  
17

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
34,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
34,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorie nei Congelata Modulo
34,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal  
13
325,00 kcal  
18

Calorie negli Scatola Modulo
34,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
64,00 kcal  
21
40,00 kcal  
37

Calorie negli Marmellata
365,00 kcal  
4
297,00 kcal  
10

Calorie negli Torta
316,00 kcal  
17
196,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Melone  
Bacca  

Stagione
Estate  
Primavera, Estate  

Varietà
Hales migliore Jumbo, Dolce 'ibrida precoce N, Cuori di oro, Ambrosia, Athena, Miele Bun ibrida, Fastbreak e Stella super  
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Arancia  
Rosa, Porpora, Bianca  

Dentro Colore
Cremoso Arancione  
Rosa  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Succoso, Muschiato, Dolce  
Crostata  

Origine
Africa, India  
Cina  

Cresce su
Vitigni  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso  
Argilla, Terra grassa  

pH del Suolo
5-6.5  
6.5-6.8  

Condizioni Climatiche
Secco, Caldo  
Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • Cantaloupe è noto come roccia melone in alcune parti del mondo.
  • Cristoforo Colombo introdotto Cantaloupe verso il Nord America nel 1494.
  
  • Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
  • Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Iran, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America  
Colombia, Egitto, India, Indonesia, Kenia, Messico, Pakistan, Perù, Russia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
-  

Top Esportatore
Spagna  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucumis melo var. cantalupensis  
Morus Alba  

Sinonimo
Cucumis melo var. reticulatus  
Morus atropurpurea o Morus multicaulis  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Alismidae  

Ordine
Cucurbitales  
Rosales  

Famiglia
Cucurbitaceae  
Moraceae  

Genus
Cucumis  
Morus  

Specie
C. melo  
M. alba  

Generico Gruppo
Zucca  
Gelso  

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