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Confronto Frutta


Carambole contro Tamarillo


Tamarillo contro Carambole


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore  
Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi  
Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Nausea, Vomito  
Ustione del cuore  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
6,73 g  
99+
3,80 g  
99+

Fibra
2,80 g  
23
3,30 g  
19

Zucchero
3,98 g  
99+
1,00 g  
99+

Proteina
1,04 g  
23
2,00 g  
10

Proteina Rapporto Carb
0,15  
11
0,52  
1

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
1,48 mcg  
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg  
39
0,27 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,39 mg  
10
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
0,20 mg  
8

Vitamina B9 (Acido Folico)
12,00 mcg  
23
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
34,40 mg  
24
29,80 mg  
29

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
2,09 mg  
4

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
66,00 mcg  
24
0,00 mcg  
40

Colina
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Grasso
0,33 g  
25
0,36 g  
24

Minerali
  
  

Potassio
133,00 mg  
99+
321,00 mg  
16

Ferro
0,08 mg  
99+
0,57 mg  
22

Sodio
2,00 mg  
18
1,44 mg  
19

Calcio
3,00 mg  
99+
10,70 mg  
34

Magnesio
10,00 mg  
25
20,60 mg  
13

Zinco
0,12 mg  
21
0,15 mg  
18

Fosforo
12,00 mg  
34
38,90 mg  
10

Manganese
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
33

Rame
0,14 mg  
13
0,05 mg  
40

Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Omega 6s
157,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Contenuto di Acqua
91,38 g  
8
84,00 g  
99+

Cenere
0,52 g  
25
0,00 g  
99+

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
31,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
28,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
31,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
300,00 kcal  
23
36,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
31,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
17

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
72,00 kcal  
16

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
195,00 kcal  
27

Calorie negli Torta
230,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Frutta verdura  

Stagione
Autunno, Primavera, Estate  
Tutte le stagioni  

Varietà
Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung  
Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Giallo dorato, Verde  
Arancia, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Verde Giallastro  
Cremoso Giallo  

Forma
Ovale e Stella (Sezione trasversale)  
Tondo  

Struttura
Croccante  
Carnoso  

Gusto
Croccante, Succoso, Dolce  
Tangy, Crostata  

Origine
Sri Lanka  
Sud Africa  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato  
Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
4.5-7  
5.8-7  

Condizioni Climatiche
Umido, Caldo al clima caldo  
Piovosità, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
  • Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
  • 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.
  
  • Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
  • Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
No  
No  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Taiwan  
Nuova Zelanda  

Altri Paesi
Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America  
Australia, Chile, Colombia, Malaysia, Perù, Filippine  

Top Importatore
Europa  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Malaysia  
Nuova Zelanda  

Nome scientifico

Nome Botanico
Averrhoa carambola  
Solanum betaceum  

Sinonimo
Averrhoa carambola  
Albero di pomodoro, Cyphomandra genus, Cyphomandra  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordine
Oxalidales  
Solanales  

Famiglia
Oxalidaceae  
Solanaceae  

Genus
Averrhoa  
Solanum  

Specie
A. carambola  
Solanum betaceum  

Generico Gruppo
-  
Solano  

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