Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Carambole e Cachi Giapponese


Cachi Giapponese e Carambole


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi   
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione   

Effetti Collaterali
Nausea, Vomito   
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
6,73 g   
99+
18,59 g   
15

Fibra
2,80 g   
22
3,60 g   
17

Zucchero
3,98 g   
99+
12,53 g   
14

Proteina
1,04 g   
23
0,58 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,15   
11
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
81,00 mcg   
7

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg   
39
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,39 mg   
8
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
12,00 mcg   
23
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
34,40 mg   
24
7,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg   
33
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

Licopene
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

Luteina+Zeaxantina
66,00 mcg   
21
834,00 mcg   
1

Colina
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Grasso
0,33 g   
25
0,19 g   
34

Minerali
  
  

Potassio
133,00 mg   
99+
161,00 mg   
99+

Ferro
0,08 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
3,00 mg   
99+
8,00 mg   
37

Magnesio
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Zinco
0,12 mg   
21
0,11 mg   
22

Fosforo
12,00 mg   
34
17,00 mg   
28

Manganese
0,04 mg   
99+
0,36 mg   
12

Rame
0,14 mg   
13
0,11 mg   
17

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
4,00 mg   
34

Omega 6s
157,00 mg   
13
39,00 mg   
38

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
4,00 mg   
14

Contenuto di Acqua
91,38 g   
7
80,32 g   
99+

Cenere
0,52 g   
24
0,33 g   
36

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
31,00 kcal   
37
70,00 kcal   
13

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
300,00 kcal   
17
274,00 kcal   
23

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
90,00 kcal   
11

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
345,00 kcal   
6

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
284,00 kcal   
25

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Bacca, Frutta albero   

Stagione
Autunno, Primavera, Estate   
Autunno, Inverno   

Varietà
Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Giallo dorato, Verde   
Arancia, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Verde Giallastro   
Arancia   

Forma
Ovale e Stella (Sezione trasversale)   
Tondo   

Struttura
Croccante   
Succoso   

Gusto
Croccante, Succoso, Dolce   
Dolce   

Origine
Sri Lanka   
Burma, Cina, India, Giappone   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
4.5-7   
6.5-7.5   

Condizioni Climatiche
Umido, Caldo al clima caldo   
Può tollerare vasta gamma di climi   

Fatti

Fatti su
  • Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
  • Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
  • 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.
  
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Non Disponibile   

Birra
No   
Non Disponibile   

Spirits
No   
Non Disponibile   

Cocktails
Yes   
Non Disponibile   

Produzione
  
  

Top Produttore
Taiwan   
Cina   

Altri Paesi
Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America   
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan   

Top Importatore
Europa   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Malaysia   
Giappone   

Nome scientifico

Nome Botanico
Averrhoa carambola   
Diospyros kaki   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Oxalidales   
Ericales   

Famiglia
Oxalidaceae   
Ebenaceae   

Genus
Averrhoa   
Diospyros   

Specie
A. carambola   
D. kaki   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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