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Carambola e Persimmon japonês


Persimmon japonês e Carambola


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento de insolação   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos   
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação   

Efeitos colaterais
Náusea, Vómitos   
Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
6,73 g   
99+
18,59 g   
15

Fibra
2,80 g   
22
3,60 g   
17

Açucar
3,98 g   
99+
12,53 g   
14

Proteína
1,04 g   
23
0,58 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,15   
11
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
81,00 mcg   
7

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg   
39
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,39 mg   
8
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
12,00 mcg   
23
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Ácido ascórbico)
34,40 mg   
24
7,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg   
33
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

Licopeno
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

Luteína + Zeaxantina
66,00 mcg   
21
834,00 mcg   
1

Choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Gordo
0,33 g   
25
0,19 g   
34

Minerais
  
  

Potássio
133,00 mg   
99+
161,00 mg   
99+

Ferro
0,08 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Sódio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Cálcio
3,00 mg   
99+
8,00 mg   
37

Magnésio
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Zinco
0,12 mg   
21
0,11 mg   
22

Fósforo
12,00 mg   
34
17,00 mg   
28

Manganês
0,04 mg   
99+
0,36 mg   
12

Cobre
0,14 mg   
13
0,11 mg   
17

Selênio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
4,00 mg   
34

6s Omega
157,00 mg   
13
39,00 mg   
38

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
4,00 mg   
14

Teor de água
91,38 g   
7
80,32 g   
99+

Cinza
0,52 g   
24
0,33 g   
36

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
31,00 kcal   
37
70,00 kcal   
13

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
300,00 kcal   
17
274,00 kcal   
23

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
90,00 kcal   
11

Calorias em Jam
Não disponível   
345,00 kcal   
6

Calorias em Pie
Não disponível   
284,00 kcal   
25

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Baga, Fruto de árvore   

Estação
Outono, Primavera, Verão   
Outono, Inverno   

Variedades
Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Amarelo dourado, Verde   
Laranja, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Amarelada verde   
Laranja   

Forma
Oval e Star (seção transversal)   
Redondo   

Textura
Crispy   
Suculento   

Gosto
Crisp, Suculento, Doce   
Doce   

Origem
Sri Lanka   
Burma, China, Índia, Japão   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado   
Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
4.5-7   
6.5-7.5   

Condições climáticas
Umectante, Morna para clima quente   
Pode tolerar grande variedade de climas   

Fatos

Fatos sobre
  • Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
  • Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
  • 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
  
  • Caquis verdes contêm grande quantidade de tanino, que é usado para fabricar cerveja bem e para preservar a madeira no Japão.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Não disponível   

Cerveja
No   
Não disponível   

Spirits
No   
Não disponível   

Cocktails
Yes   
Não disponível   

Produção
  
  

Top Producer
Taiwan   
China   

Outros países
Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America   
Azerbaijão, Brasil, Israel, Itália, Japão, Paquistão   

Top do Importador
Europa   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Malásia   
Japão   

Nome científico

Nome botânico
Averrhoa carambola   
Diospyros kaki   

Sinônimo
Não disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Oxalidales   
Ericales   

Família
Oxalidaceae   
Ebenaceae   

Gênero
Averrhoa   
Diospyros   

Espécies
A. carambola   
D. kaki   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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