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Carambola e Persimmon japonês


Persimmon japonês e Carambola


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento de insolação  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos  
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação  

Efeitos colaterais
Náusea, Vómitos  
Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
6,73 g  
99+
18,59 g  
15

Fibra
2,80 g  
23
3,60 g  
17

Açucar
3,98 g  
99+
12,53 g  
19

Proteína
1,04 g  
23
0,58 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,15  
11
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
81,00 mcg  
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg  
39
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,39 mg  
10
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
12,00 mcg  
23
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido ascórbico)
34,40 mg  
24
7,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Luteína + Zeaxantina
66,00 mcg  
24
834,00 mcg  
1

Choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Gordo
0,33 g  
25
0,19 g  
34

Minerais
  
  

Potássio
133,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Ferro
0,08 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sódio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Cálcio
3,00 mg  
99+
8,00 mg  
38

Magnésio
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zinco
0,12 mg  
21
0,11 mg  
22

Fósforo
12,00 mg  
34
17,00 mg  
28

Manganês
0,04 mg  
99+
0,36 mg  
15

Cobre
0,14 mg  
13
0,11 mg  
17

Selênio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
27,00 mg  
24
4,00 mg  
38

6s Omega
157,00 mg  
13
39,00 mg  
39

Esteróis
  
  

Fitoesterol
10,00 mg  
18
4,00 mg  
24

Teor de água
91,38 g  
8
80,32 g  
99+

Cinza
0,52 g  
25
0,33 g  
37

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
31,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
20

Calorias em fruta fresca sem casca
28,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
19

Calorias em congelado Form
31,00 kcal  
99+
-  

Calorias em forma seca
300,00 kcal  
23
274,00 kcal  
32

Calorias em Canned Form
31,00 kcal  
99+
-  

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
90,00 kcal  
11

Calorias em Jam
200,00 kcal  
26
345,00 kcal  
6

Calorias em Pie
230,00 kcal  
99+
284,00 kcal  
27

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Baga, Fruto de árvore  

Estação
Outono, Primavera, Verão  
Outono, Inverno  

Variedades
Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Amarelo dourado, Verde  
Laranja, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Amarelada verde  
Laranja  

Forma
Oval e Star (seção transversal)  
Redondo  

Textura
Crispy  
Suculento  

Gosto
Crisp, Suculento, Doce  
Doce  

Origem
Sri Lanka  
Burma, China, Índia, Japão  

Cresce sobre
-  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
4.5-7  
6.5-7.5  

Condições climáticas
Umectante, Morna para clima quente  
Pode tolerar grande variedade de climas  

Fatos

Fatos sobre
  • Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
  • Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
  • 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
  
  • Caquis verdes contêm grande quantidade de tanino, que é usado para fabricar cerveja bem e para preservar a madeira no Japão.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
-  

Cerveja
No  
-  

Spirits
No  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produção
  
  

Top Producer
Taiwan  
China  

Outros países
Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America  
Azerbaijão, Brasil, Israel, Itália, Japão, Paquistão  

Top do Importador
Europa  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Malásia  
Japão  

Nome científico

Nome botânico
Averrhoa carambola  
Diospyros kaki  

Sinônimo
Averrhoa carambola  
Diospyros kaki  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Oxalidales  
Ericales  

Família
Oxalidaceae  
Ebenaceae  

Gênero
Averrhoa  
Diospyros  

Espécies
A. carambola  
D. kaki  

Grupo genérico
-  
-  

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