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Carambola y Caqui Japonés


Caqui Japonés y Carambola


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de un golpe de calor  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la visión del ojo, Propiedades de la pérdida de peso  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento del dolor en los ojos  
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación  

Efectos Secundarios
Náusea, Vómitos  
Diarrea, Podría afectar el nivel de la presión arterial  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
6,73 g  
99+
18,59 g  
15

Fibra
2,80 g  
23
3,60 g  
17

Azúcar
3,98 g  
99+
12,53 g  
19

Proteína
1,04 g  
23
0,58 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,15  
11
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
81,00 mcg  
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg  
39
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,39 mg  
10
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
12,00 mcg  
23
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
34,40 mg  
24
7,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Luteína+Zeaxantina
66,00 mcg  
24
834,00 mcg  
1

Choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Grasa
0,33 g  
25
0,19 g  
34

Minerales
  
  

Potasio
133,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Hierro
0,08 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcio
3,00 mg  
99+
8,00 mg  
38

Magnesio
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zinc
0,12 mg  
21
0,11 mg  
22

Fósforo
12,00 mg  
34
17,00 mg  
28

Manganeso
0,04 mg  
99+
0,36 mg  
15

Cobre
0,14 mg  
13
0,11 mg  
17

Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
27,00 mg  
24
4,00 mg  
38

Omega 6s
157,00 mg  
13
39,00 mg  
39

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
4,00 mg  
24

Contenido de Agua
91,38 g  
8
80,32 g  
99+

Ceniza
0,52 g  
25
0,33 g  
37

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
31,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
20

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
28,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
19

Calorías en forma congelada
31,00 kcal  
99+
-  

Calorías en forma seca
300,00 kcal  
23
274,00 kcal  
32

Calorías en Formar Enlatado
31,00 kcal  
99+
-  

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
90,00 kcal  
11

Calorías en el Mermelada
200,00 kcal  
26
345,00 kcal  
6

Calorías en Tarta
230,00 kcal  
99+
284,00 kcal  
27

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Baya, Fruta de árbol  

Temporada
Otoño, Primavera, Verano  
Otoño, Invierno  

Variedades
Rey, Campana, Sri Kembangan, Arkin y Fwang Tung  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond y Tamopan  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Amarillo dorado, Verde  
Naranja, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Verde amarillento  
Naranja  

Forma
Ovalada y Estrella (sección transversal)  
Redondo  

Textura
Crispy  
Jugoso  

Gusto
Crujiente, Jugoso, Dulce  
Dulce  

Origen
Sri Lanka  
Birmania, China, India, Japón  

Crece sobre
-  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado  
Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
4.5-7  
6.5-7.5  

Condiciones Climáticas
Húmedo, Caliente al clima cálido  
Puede tolerar amplia gama de climas  

Hechos

Datos acerca
  • Cuando la carambola se corta horizontalmente, se forma una estrella.
  • Se cree que carambola ayuda a curar la resaca.
  • Carambola entera es comestible, incluyendo su piel.
  
  • Una pequeña fruta no comestible del árbol de caqui se tritura con agua, la solución se pinta en el papel y utiliza para repeler los mosquitos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
-  

Cerveza
No  
-  

Spirits
No  
-  

Cócteles
Yes  
-  

Producción
  
  

Cima Productor
Taiwán  
China  

Otros Países
Australia, Guayana, India, Israel, Malasia, Filipinas, Estados Unidos de America  
Azerbaiyán, Brasil, Israel, Italia, Japón, Pakistán  

Top Importador
Europa  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Malasia  
Japón  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Averrhoa carambola  
Diospyros kaki  

Sinónimo
Averrhoa carambola  
Diospyros kaki  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Oxalidales  
Ericales  

Familia
Oxalidaceae  
Ebenaceae  

Género
Averrhoa  
Diospyros  

Especies
A. carambola  
D. kaki  

Grupo Genérico
-  
-  

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