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Confronto Frutta


Carambole e Pesco


Pesco e Carambole


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi  
Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle  
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Previene la caduta dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Nausea, Vomito  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
6,73 g  
99+
9,54 g  
99+

Fibra
2,80 g  
23
1,50 g  
33

Zucchero
3,98 g  
99+
8,39 g  
40

Proteina
1,04 g  
23
0,91 g  
29

Proteina Rapporto Carb
0,15  
11
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
16,00 mcg  
25

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
29

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg  
39
0,81 mg  
12

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,39 mg  
10
0,15 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
12,00 mcg  
23
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
34,40 mg  
24
6,60 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
66,00 mcg  
24
91,00 mcg  
16

Colina
7,60 mg  
16
6,10 mg  
23

Grasso
0,33 g  
25
0,25 g  
31

Minerali
  
  

Potassio
133,00 mg  
99+
190,00 mg  
99+

Ferro
0,08 mg  
99+
0,25 mg  
40

Sodio
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcio
3,00 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnesio
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zinco
0,12 mg  
21
0,17 mg  
16

Fosforo
12,00 mg  
34
20,00 mg  
25

Manganese
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Rame
0,14 mg  
13
0,68 mg  
2

Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
27,00 mg  
24
2,00 mg  
40

Omega 6s
157,00 mg  
13
84,00 mg  
23

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
91,38 g  
8
88,87 g  
18

Cenere
0,52 g  
25
0,43 g  
32

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
31,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
28,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
38

Calorie nei Congelata Modulo
31,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
40

Calorie nei Forma Secca
300,00 kcal  
23
239,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
31,00 kcal  
99+
54,00 kcal  
32

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
23

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
375,00 kcal  
3

Calorie negli Torta
230,00 kcal  
99+
223,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Frutta albero  

Stagione
Autunno, Primavera, Estate  
Autunno, Estate  

Varietà
Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung  
Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Giallo dorato, Verde  
Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio  

Dentro Colore
Verde Giallastro  
Giallo  

Forma
Ovale e Stella (Sezione trasversale)  
Tondo  

Struttura
Croccante  
Carnoso  

Gusto
Croccante, Succoso, Dolce  
Dolce  

Origine
Sri Lanka  
Cina  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato  
Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
4.5-7  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
Umido, Caldo al clima caldo  
Freddo, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
  • Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
  • 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.
  
  • In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
  • In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Taiwan  
Cina  

Altri Paesi
Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America  
Grecia, Italia, Spagna, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Europa  
Germania  

Top Esportatore
Malaysia  
Spagna  

Nome scientifico

Nome Botanico
Averrhoa carambola  
Prunus persica  

Sinonimo
Averrhoa carambola  
Prunus Persica  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Oxalidales  
Rosales  

Famiglia
Oxalidaceae  
Rosaceae  

Genus
Averrhoa  
Prunus  

Specie
A. carambola  
P. persica  

Generico Gruppo
-  
Rosé  

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