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Carambola und Pfirsich


Pfirsich und Carambola


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen   
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung   
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
6,73 g   
99+
9,54 g   
99+

Faser
2,80 g   
22
1,50 g   
31

Zucker
3,98 g   
99+
8,39 g   
32

Eiweiß
1,04 g   
23
0,91 g   
29

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
16,00 mcg   
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,81 mg   
12

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,39 mg   
8
0,15 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
12,00 mcg   
23
4,00 mcg   
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
34,40 mg   
24
6,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
66,00 mcg   
21
91,00 mcg   
14

Cholin
7,60 mg   
13
6,10 mg   
19

Fett
0,33 g   
25
0,25 g   
31

Mineralien
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
190,00 mg   
40

Eisen
0,08 mg   
99+
0,25 mg   
40

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Kalzium
3,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnesium
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Zink
0,12 mg   
21
0,17 mg   
16

Phosphor
12,00 mg   
34
20,00 mg   
25

Mangan
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
40

Kupfer
0,14 mg   
13
0,68 mg   
2

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg   
22
2,00 mg   
36

Omega 6s
157,00 mg   
13
84,00 mg   
23

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
10,00 mg   
8

Wassergehalt
91,38 G   
7
88,87 G   
16

Asche
0,52 G   
24
0,43 G   
31

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
31,00 kcal   
37
39,00 kcal   
32

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
39,00 kcal   
23

Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal   
17
239,00 kcal   
35

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
54,00 kcal   
20

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
375,00 kcal   
3

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
223,00 kcal   
40

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst, Feder, Sommer   
Herbst, Sommer   

Sorten
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung   
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Gold-gelb, Grün   
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
gelbliches Grün   
Gelb   

Gestalten
Oval und Star (Querschnitt)   
Runden   

Textur
Knusprig   
Fleischig   

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß   
Süß   

Herkunft
Sri Lanka   
China   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige   
sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
4.5-7   
6-6.5   

Klimabedingungen
Feucht, Warmes bis heißes Klima   
Kalt, Warm   

Fakten

Fakten über
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.   
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Taiwan   
China   

Andere Länder
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika   
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Europa   
Deutschland   

Top Exporteur
Malaysia   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Averrhoa Karambole   
Prunus persica   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sauerkleeartige   
Rosales   

Familie
Oxalidaceae   
Rosaceae   

Gattung
Averrhoa   
Prunus   

Spezies
A. Karambole   
P. persica   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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