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Pfirsich und Carambola


Carambola und Pfirsich


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz   
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen   

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem   
N/A   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
9,54 g   
99+
6,73 g   
99+

Faser
1,50 g   
31
2,80 g   
22

Zucker
8,39 g   
32
3,98 g   
99+

Eiweiß
0,91 g   
29
1,04 g   
23

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg   
23
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
12
0,37 mg   
39

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg   
40
0,39 mg   
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg   
31
12,00 mcg   
23

Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,60 mg   
99+
34,40 mg   
24

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg   
24
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg   
14
66,00 mcg   
21

Cholin
6,10 mg   
19
7,60 mg   
13

Fett
0,25 g   
31
0,33 g   
25

Mineralien
  
  

Kalium
190,00 mg   
40
133,00 mg   
99+

Eisen
0,25 mg   
40
0,08 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Kalzium
6,00 mg   
39
3,00 mg   
99+

Magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Zink
0,17 mg   
16
0,12 mg   
21

Phosphor
20,00 mg   
25
12,00 mg   
34

Mangan
0,06 mg   
40
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,68 mg   
2
0,14 mg   
13

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
2,00 mg   
36
27,00 mg   
22

Omega 6s
84,00 mg   
23
157,00 mg   
13

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg   
8
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
88,87 G   
16
91,38 G   
7

Asche
0,43 G   
31
0,52 G   
24

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
39,00 kcal   
32
31,00 kcal   
37

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
239,00 kcal   
35
300,00 kcal   
17

Kalorien in Konservendosen
54,00 kcal   
20
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal   
22
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
375,00 kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
223,00 kcal   
40
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst, Sommer   
Herbst, Feder, Sommer   

Sorten
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche   
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange   
Gold-gelb, Grün   

Innenfarbe
Gelb   
gelbliches Grün   

Gestalten
Runden   
Oval und Star (Querschnitt)   

Textur
Fleischig   
Knusprig   

Geschmack
Süß   
Knackig, Saftig, Süß   

Herkunft
China   
Sri Lanka   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.5   
4.5-7   

Klimabedingungen
Kalt, Warm   
Feucht, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.   
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Taiwan   

Andere Länder
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Deutschland   
Europa   

Top Exporteur
Spanien   
Malaysia   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus persica   
Averrhoa Karambole   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Sauerkleeartige   

Familie
Rosaceae   
Oxalidaceae   

Gattung
Prunus   
Averrhoa   

Spezies
P. persica   
A. Karambole   

Gattungsgruppe
Rose   
Nicht Verfügbar   

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