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Carambola und Aprikose


Aprikose und Carambola


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung   
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung   
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting   
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
6,73 g   
99+
11,00 g   
99+

Faser
2,80 g   
22
2,00 g   
26

Zucker
3,98 g   
99+
9,00 g   
28

Eiweiß
1,04 g   
23
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,13   
13

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
96,00 mcg   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,39 mg   
8
0,24 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
33

Vitamin B9 (Folsäure)
12,00 mcg   
23
9,00 mcg   
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
34,40 mg   
24
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,89 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
3,30 mcg   
20

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
66,00 mcg   
21
89,00 mcg   
15

Cholin
7,60 mg   
13
2,80 mg   
29

Fett
0,33 g   
25
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Eisen
0,08 mg   
99+
0,40 mg   
29

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
3,00 mg   
99+
13,00 mg   
28

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,12 mg   
21
0,20 mg   
14

Phosphor
12,00 mg   
34
23,00 mg   
22

Mangan
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
36

Kupfer
0,14 mg   
13
0,08 mg   
30

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

Omega 6s
157,00 mg   
13
77,00 mg   
26

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
18,00 mg   
6

Wassergehalt
91,38 G   
7
86,35 G   
31

Asche
0,52 G   
24
0,75 G   
15

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
31,00 kcal   
37
48,00 kcal   
25

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal   
17
241,00 kcal   
33

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
63,00 kcal   
17

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
58,00 kcal   
23

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
200,00 kcal   
26

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
265,00 kcal   
31

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst, Feder, Sommer   
Sommer   

Sorten
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung   
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Gold-gelb, Grün   
Orange, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
gelbliches Grün   
Gelb   

Gestalten
Oval und Star (Querschnitt)   
Oval   

Textur
Knusprig   
Fleischig   

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß   
Glatt, Süß   

Herkunft
Sri Lanka   
China   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
4.5-7   
6.5-8   

Klimabedingungen
Feucht, Warmes bis heißes Klima   
Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.   
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Taiwan   
Truthahn   

Andere Länder
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika   
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan   

Top Importeur
Europa   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Malaysia   
Frankreich   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Averrhoa Karambole   
Prunus armeniaca   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sauerkleeartige   
Rosales   

Familie
Oxalidaceae   
Rosaceae   

Gattung
Averrhoa   
Prunus   

Spezies
A. Karambole   
P. armeniaca   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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