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Confronto Frutta


Cetriolo contro Prugna


Prugna contro Cetriolo


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Eczema trattamento, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Rimuove metalli tossici, Trattamento della malattia di Alzheimer  
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Impedisce il diabete  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Rafforza le ossa, Trattamento di bruciore agli occhi  
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Pizzicore, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Starnuti, Vomito, Occhi pieni di lacrime  
Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito  

Effetti Collaterali
Stressato cuore, Irritazione, Gonfiore, Gonfiore intorno alla bocca, Gonfiore della gola, Gonfiore della lingua, Vasi sanguigni tese  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
3,63 g  
99+
11,42 g  
99+

Fibra
0,50 g  
99+
1,40 g  
34

Zucchero
1,67 g  
99+
9,92 g  
29

Proteina
0,65 g  
99+
0,70 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,19  
8
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg  
32
17,00 mcg  
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,42 mg  
35

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,26 mg  
23
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
7,00 mcg  
28
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,80 mg  
99+
9,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,03 mg  
99+
0,26 mg  
30

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
6,40 mcg  
12

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
23,00 mcg  
31
73,00 mcg  
21

Colina
6,00 mg  
24
1,90 mg  
38

Grasso
0,11 g  
99+
0,28 g  
29

Minerali
  
  

Potassio
147,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Ferro
0,28 mg  
37
0,17 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcio
16,00 mg  
26
6,00 mg  
40

Magnesio
13,00 mg  
22
7,00 mg  
28

Zinco
0,20 mg  
14
0,10 mg  
23

Fosforo
24,00 mg  
21
16,00 mg  
29

Manganese
0,08 mg  
39
0,05 mg  
99+

Rame
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
39

Selenio
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
0,00 mg  
99+

Omega 6s
28,00 mg  
99+
44,00 mg  
37

Steroli
  
  

Fitosterol
7,30 mg  
21
7,00 mg  
22

Contenuto di Acqua
95,23 g  
1
87,02 g  
28

Cenere
0,38 g  
35
0,40 g  
34

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
15,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
35

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
12,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
34

Calorie nei Congelata Modulo
15,00 kcal  
99+
49,00 kcal  
31

Calorie nei Forma Secca
16,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
15,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
25

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
16,00 kcal  
99+
71,00 kcal  
17

Calorie negli Marmellata
-  
310,00 kcal  
9

Calorie negli Torta
150,00 kcal  
99+
294,00 kcal  
22

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura, Melone  
Frutta albero  

Stagione
Primavera, Estate  
Estate  

Varietà
Armeno, Inglese, Giardino, Kirby, Limone e Persiano  
Victoria, Presidente, Zar, Ariel, Avalon e Oullins Gage  

Apirene Varietà
Yes  
Yes  

Colore
Verde scuro, Verde  
Rosa, Porpora, Rosso  

Dentro Colore
Bianca  
Giallo  

Forma
Cilindrico  
Tondo  

Struttura
Croccante  
Granuloso  

Gusto
Succoso, Acquoso  
Succoso, Dolce, Crostata  

Origine
India  
Caucaso  

Cresce su
Vitigni  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa  
Argilla, Terra grassa, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
6-6.8  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Freddo  

Fatti

Fatti su
  • Outer rivestimento ceroso di cetriolo può cancellare la scrittura della penna.
  • Si compone di acqua 96%.
  • Cetriolo Inglese può crescere più di 2 piedi.
  
  • Nel Cina, le prugne sono utilizzati per la produzione di vino.
  • Una sostanza chimica chiamata amigdalina trovata nei semi di prugna, si trasforma in composti tossici nel corpo umano.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Egitto, Indonesia, Iran, Giappone, Russia, Spagna, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America  
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Francia  
Regno Unito  

Top Esportatore
Spagna  
Chile  

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucumis sativus  
Prunus domestica  

Sinonimo
Cucumis sativus  
Prunus domestica  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordine
Cucurbitales  
Rosales  

Famiglia
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

Genus
Cucumis  
Prunus  

Specie
C. sativus  
P. domestica  

Generico Gruppo
-  
Rosé  

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