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Confronto Frutta


Ciliegia Dolce contro Uva


Uva
Uva contro Ciliegia Dolce


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento della malattia di Alzheimer   
Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Trattamento della malattia di Alzheimer   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Trattamento di Mal di gola   
Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di emicrania   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   
Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante   
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale   
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Potrebbe rallentare il processo di coagulazione del sangue   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
No   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
16,00 g   
20
18,10 g   
17

Fibra
2,10 g   
25
0,90 g   
37

Zucchero
12,80 g   
13
15,48 g   
7

Proteina
1,10 g   
21
0,72 g   
40

Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
27
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg   
31
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
37
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg   
31
2,00 mcg   
33

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,00 mg   
99+
3,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg   
38
0,19 mg   
30

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
14,60 mcg   
7

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
85,00 mcg   
16
72,00 mcg   
20

Colina
6,10 mg   
19
5,60 mg   
22

Grasso
0,20 g   
33
0,16 g   
37

Minerali
  
  

Potassio
222,00 mg   
33
191,00 mg   
39

Ferro
0,36 mg   
31
0,36 mg   
31

Sodio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcio
13,00 mg   
28
10,00 mg   
34

Magnesio
11,00 mg   
24
7,00 mg   
28

Zinco
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26

Fosforo
21,00 mg   
24
20,00 mg   
25

Manganese
0,07 mg   
38
0,07 mg   
37

Rame
0,06 mg   
37
0,13 mg   
15

Selenio
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
11,00 mg   
29

Omega 6s
27,00 mg   
99+
37,00 mg   
39

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg   
7
4,00 mg   
14

Contenuto di Acqua
82,25 g   
99+
80,50 g   
99+

Cenere
0,48 g   
28
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal   
16
69,00 kcal   
14

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
66,00 kcal   
10
104,00 kcal   
4

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal   
11
250,00 kcal   
29

Calorie negli Scatola Modulo
67,00 kcal   
16
76,00 kcal   
12

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
83,00 kcal   
12
61,00 kcal   
21

Calorie negli Marmellata
145,00 kcal   
34
260,00 kcal   
14

Calorie negli Torta
410,00 kcal   
3
283,00 kcal   
26

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Bacca   

Stagione
Estate   
Autunno, Estate   

Varietà
Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro bianco, Sinfonia, Oro nero, Sprazzo di sole, Lapins, Skeena e Sweetheart   
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Rosso   
Verde, Rosso   

Dentro Colore
Rosso   
Verde Chiaro   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Croccante   
Succoso   

Gusto
Dolce   
Agrodolce   

Origine
Europa, Asia occidentale   
Asia occidentale, Central Europe   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso   
Franco argilloso, Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
5.5-8   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Freddo   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • La parola ciliegio deriva dalla città turca di Cerasus.
  • In Oliver, British Columbia, una torta di 39,683 sterline veniva cotto, che detiene il record del più grande torta di ciliegie.
  
  • Se lasciato solo, suo vine può diffondersi 50 piedi e anche di più.
  • Ci sono più di 8.000 varietà di uva in tutto il mondo.
  • Sono disponibili in 7 colori differenti: rosso, verde, bianco, nero, viola, blu e oro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia   
Spagna   

Altri Paesi
Austria, Chile, Cina, Francia, Germania, Grecia, Iran, Italia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan   
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Iran, Italia, Portogallo, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Russia   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Polonia   
Chile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus avium   
Vitis vinifera   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Vitales   

Famiglia
Rosaceae   
Vitaceae   

Genus
Prunus   
Vitis   

Specie
P. avium   
Vitis vinifera   

Generico Gruppo
Rosé   
Uva   

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