Cereja doce vs Uva
Benefícios
Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da doença de Alzheimer
Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer
Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Tratamento de dor de garganta
Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras
Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo
Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Alergia
Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Efeitos colaterais
Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
No
Mulheres que amamentam
No
Yes
Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
16,00 g
20
18,10 g
17
Fibra
2,10 g
25
0,90 g
37
Açucar
12,80 g
13
15,48 g
7
Proteína
1,10 g
21
0,72 g
40
Proteína para Rácio Carb
0,07
20
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
34
0,07 mg
12
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
27
0,07 mg
12
Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,20 mg
31
0,05 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg
37
0,09 mg
17
Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg
31
2,00 mcg
33
Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,00 mg
99+
3,20 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg
38
0,19 mg
30
Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg
27
14,60 mcg
7
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
85,00 mcg
16
72,00 mcg
20
Choline
6,10 mg
19
5,60 mg
22
Gordo
0,20 g
33
0,16 g
37
Minerais
Potássio
222,00 mg
33
191,00 mg
39
Ferro
0,36 mg
31
0,36 mg
31
Sódio
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Cálcio
13,00 mg
28
10,00 mg
34
Magnésio
11,00 mg
24
7,00 mg
28
Zinco
0,07 mg
26
0,07 mg
26
Fósforo
21,00 mg
24
20,00 mg
25
Manganês
0,07 mg
38
0,07 mg
37
Cobre
0,06 mg
37
0,13 mg
15
Selênio
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Ácidos graxos
Omega 3s
26,00 mg
23
11,00 mg
29
6s Omega
27,00 mg
99+
37,00 mg
39
Esteróis
Fitoesterol
12,00 mg
7
4,00 mg
14
Teor de água
82,25 g
99+
80,50 g
99+
Cinza
0,48 g
28
0,50 g
26
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal
16
69,00 kcal
14
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Não disponível
Calorias em congelado Form
66,00 kcal
10
104,00 kcal
4
Calorias em forma seca
350,00 kcal
11
250,00 kcal
29
Calorias em Canned Form
67,00 kcal
16
76,00 kcal
12
Calorias em alimentos
Calorias no suco
83,00 kcal
12
61,00 kcal
21
Calorias em Jam
145,00 kcal
34
260,00 kcal
14
Calorias em Pie
410,00 kcal
3
283,00 kcal
26
Características
Tipo
Fruto de árvore
Baga
Estação
Verão
Outono, Verão
Variedades
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Ouro Branco, Sinfonia, Ouro preto, Sunburst, Lapins, Skeena e Sweetheart
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel
Sem sementes Variedade
No
Yes
Cor
Vermelho
Verde, Vermelho
Dentro de Cor
Vermelho
Luz verde
Forma
Redondo
Oval
Textura
Crocante
Suculento
Gosto
Doce
Agridoce
Origem
Europa, Ásia Ocidental
Ásia Ocidental, A Europa Central
Cresce sobre
Arvores
Vines
Cultivo
Tipo de solo
Arenoso
Argila loam, Sandy loam
O pH do solo
5.5-8
5.5-6.5
Condições climáticas
Frio
Caloroso
Fatos
Fatos sobre
- A cereja da palavra é derivada da cidade turca de Cerasus.
- Em Oliver, British Columbia, uma torta de 39,683 libras foi cozido, que detém o recorde de maior torta de cereja.
- Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
- Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
Turkey
Espanha
Outros países
Áustria, Chile, China, França, Alemanha, Grécia, Iran, Itália, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão
Argentina, Armênia, Austrália, Chile, França, Iran, Itália, Portugal, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America
Top do Importador
Rússia
Estados Unidos da America
Top Exportador
Polônia
Chile
Nome científico
Nome botânico
Prunus avium
Vitis vinifera
Sinônimo
Não Disponível
Não disponível
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Rosidae
Ordem
Rosales
Vitales
Família
Rosaceae
Vitaceae
Gênero
Prunus
Vitis
Espécies
P. avium
Vitis vinifera
Grupo genérico
Rosa
Uva
