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Confronto Frutta


Clementina contro Mora


Mora contro Clementina


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress, Trattamento Dissenteria, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   
Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   
Tensione muscolare facciale, Pressione nel Sinus, Congestione delle vie respiratorie, Naso gocciolante, Starnuti, Sensazione di formicolio nel polso e faccia   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,02 g   
99+
9,60 g   
99+

Fibra
1,70 g   
29
0,00 g   
99+

Zucchero
9,18 g   
27
4,90 g   
99+

Proteina
0,85 g   
33
1,40 g   
16

Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
9
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
22
0,65 mg   
20

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,15 mg   
99+
0,28 mg   
18

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
22
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg   
10
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Acido Ascorbico)
48,80 mg   
16
21,00 mg   
36

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg   
29
1,17 mg   
8

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
19,80 mcg   
3

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
118,00 mcg   
12

Colina
14,00 mg   
2
8,52 mg   
9

Grasso
0,15 g   
38
0,50 g   
18

Minerali
  
  

Potassio
177,00 mg   
99+
162,00 mg   
99+

Ferro
0,14 mg   
99+
0,62 mg   
20

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
30,00 mg   
14
29,00 mg   
15

Magnesio
10,00 mg   
25
20,00 mg   
14

Zinco
0,06 mg   
27
0,53 mg   
5

Fosforo
21,00 mg   
24
22,00 mg   
23

Manganese
0,02 mg   
99+
0,65 mg   
6

Rame
0,00 mg   
99+
0,17 mg   
9

Selenio
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
94,00 mg   
7

Omega 6s
Non Disponibile   
186,00 mg   
11

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
86,58 g   
30
88,20 g   
19

Cenere
0,40 g   
33
0,40 g   
33

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
43,00 kcal   
30

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
47,00 kcal   
16
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
64,00 kcal   
11

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
325,00 kcal   
13

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
92,00 kcal   
7

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
38,00 kcal   
37

Calorie negli Marmellata
49,00 kcal   
39
250,00 kcal   
19

Calorie negli Torta
249,00 kcal   
35
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Agrume   
Bacca   

Stagione
Autunno   
Primavera, Estate   

Varietà
Clemenules o Nules e Nadorcott   
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Scafo, Natchez, Navaho e Tripla corona e Von   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia   
Porpora Nero   

Dentro Colore
Arancia   
Magenta   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succulento   
Succoso   

Gusto
Dolce, Tangy, Crostata   
Succoso, Dolce   

Origine
Cina   
Asia, Europa, Nord America, Sud America   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioso, Ben drenato   
Ben drenato   

pH del Suolo
6-7   
5.5-7   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
Secco, Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Clementine è stato coltivato prima al centro di ricerca di agrumi in USA nel 1909.
  • Si chiama come "Natale arancione" in quanto è limitata stagione di crescita cade durante l'inverno.
  
  • Ci sono circa 2000 varietà di more in tutto il mondo.
  • 80-85 gradi è la temperatura ideale per la sua produzione.
  • Foglie di albero di mora sono usati per trattare il mal di gola e lieve infiammazione delle gengive.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Spagna   
Stati Uniti d'America   

Altri Paesi
Argentina, Brasile, Egitto, Italia, Giappone, Marocco, Turchia, Stati Uniti d'America   
Cina, Nuova Zelanda, Serbia, Sud Africa   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Spagna   
Messico   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus clementina   
Rubus Fruticosus   

Sinonimo
Non Disponibile   
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Sapindales   
Rosales   

Famiglia
Rutaceae   
Rosaceae   

Genus
Citrus   
Rubus   

Specie
C. clementina   
Rubus fruticosus   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Rosé   

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