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Confronto Frutta


Clementina contro Oro Kiwi


Oro Kiwi contro Clementina


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress   
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Regolamento della frequenza cardiaca, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,02 g   
99+
14,23 g   
31

Fibra
1,70 g   
29
2,00 g   
26

Zucchero
9,18 g   
27
10,98 g   
18

Proteina
0,85 g   
33
1,23 g   
18

Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
9
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
21

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
22
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,15 mg   
99+
0,50 mg   
4

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
22
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg   
10
34,00 mcg   
7

Vitamina C (Acido Ascorbico)
48,80 mg   
16
105,40 mg   
4

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg   
29
1,49 mg   
5

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
5,50 mcg   
13

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
114,00 mcg   
13

Colina
14,00 mg   
2
5,00 mg   
25

Grasso
0,15 g   
38
0,56 g   
16

Minerali
  
  

Potassio
177,00 mg   
99+
316,00 mg   
17

Ferro
0,14 mg   
99+
0,29 mg   
36

Sodio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcio
30,00 mg   
14
20,00 mg   
22

Magnesio
10,00 mg   
25
14,00 mg   
20

Zinco
0,06 mg   
27
0,10 mg   
23

Fosforo
21,00 mg   
24
29,00 mg   
18

Manganese
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Rame
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
12

Selenio
0,10 mcg   
16
3,10 mcg   
3

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
163,00 mg   
3

Omega 6s
Non Disponibile   
122,00 mg   
16

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
86,58 g   
30
83,22 g   
99+

Cenere
0,40 g   
33
0,76 g   
14

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
60,00 kcal   
18

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
47,00 kcal   
16
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
352,00 kcal   
10

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
105,00 kcal   
6

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
61,00 kcal   
21

Calorie negli Marmellata
49,00 kcal   
39
245,00 kcal   
20

Calorie negli Torta
249,00 kcal   
35
345,00 kcal   
10

Caratteristiche

Tipo
Agrume   
Tropicale   

Stagione
Autunno   
Primavera, Estate, Inverno   

Varietà
Clemenules o Nules e Nadorcott   
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 e Huang Yan   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia   
Marrone, Giallo   

Dentro Colore
Arancia   
Giallo   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succulento   
Succulento   

Gusto
Dolce, Tangy, Crostata   
Dolce   

Origine
Cina   
Cina   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioso, Ben drenato   
Ben drenato   

pH del Suolo
6-7   
5-6.5   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
Freddo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Clementine è stato coltivato prima al centro di ricerca di agrumi in USA nel 1909.
  • Si chiama come "Natale arancione" in quanto è limitata stagione di crescita cade durante l'inverno.
  
  • Il nome di Kiwi è a causa della sua somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Questa varietà di kiwi è stato sviluppato da Nuova Zelanda, non è sfocata sul lato esterno ed ha un gusto che ricorda la frutta mango.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Spagna   
Italia   

Altri Paesi
Argentina, Brasile, Egitto, Italia, Giappone, Marocco, Turchia, Stati Uniti d'America   
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Spagna   
Nuova Zelanda   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus clementina   
Actinidia chinensis   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Sapindales   
Ericales   

Famiglia
Rutaceae   
Actinidiaceae   

Genus
Citrus   
Actinidia   

Specie
C. clementina   
A. chinensis   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Kiwi   

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