Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Oro Kiwi e Verde Kiwi


Verde Kiwi e Oro Kiwi


Benefici

Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Regolamento della frequenza cardiaca, Il trattamento delle malattie della pelle   
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Previene la stitichezza, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto   
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
14,23 g   
31
14,66 g   
28

Fibra
2,00 g   
26
3,00 g   
20

Zucchero
10,98 g   
18
8,99 g   
29

Proteina
1,23 g   
18
1,14 g   
20

Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
4,00 mcg   
31
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg   
99+
0,34 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,50 mg   
4
0,18 mg   
36

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
30
0,06 mg   
27

Vitamina B9 (Acido Folico)
34,00 mcg   
7
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Acido Ascorbico)
105,40 mg   
4
92,70 mg   
5

Vitamina E (Tocoferolo)
1,49 mg   
5
1,46 mg   
6

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
40,30 mcg   
1

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
114,00 mcg   
13
122,00 mcg   
11

Colina
5,00 mg   
25
7,80 mg   
11

Grasso
0,56 g   
16
0,52 g   
17

Minerali
  
  

Potassio
316,00 mg   
17
312,00 mg   
18

Ferro
0,29 mg   
36
0,31 mg   
34

Sodio
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Calcio
20,00 mg   
22
34,00 mg   
12

Magnesio
14,00 mg   
20
17,00 mg   
17

Zinco
0,10 mg   
23
0,14 mg   
19

Fosforo
29,00 mg   
18
34,00 mg   
15

Manganese
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
32

Rame
0,15 mg   
12
0,13 mg   
14

Selenio
3,10 mcg   
3
0,20 mcg   
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
163,00 mg   
3
42,00 mg   
19

Omega 6s
122,00 mg   
16
246,00 mg   
8

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
83,22 g   
99+
83,07 g   
99+

Cenere
0,76 g   
14
0,61 g   
19

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal   
18
61,00 kcal   
17

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
352,00 kcal   
10
352,00 kcal   
10

Calorie negli Scatola Modulo
105,00 kcal   
6
105,00 kcal   
6

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
61,00 kcal   
21
61,00 kcal   
21

Calorie negli Marmellata
245,00 kcal   
20
245,00 kcal   
20

Calorie negli Torta
345,00 kcal   
10
345,00 kcal   
10

Caratteristiche

Tipo
Tropicale   
Tropicale   

Stagione
Primavera, Estate, Inverno   
Primavera, Estate, Inverno   

Varietà
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 e Huang Yan   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Marrone, Giallo   
Marrone, Verde   

Dentro Colore
Giallo   
Verde   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Succulento   
Succulento   

Gusto
Dolce   
Agrodolce, Tangy   

Origine
Cina   
Cina   

Cresce su
Vitigni   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Ben drenato   

pH del Suolo
5-6.5   
5.5-7   

Condizioni Climatiche
Freddo, Soleggiato   
Freddo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Il nome di Kiwi è a causa della sua somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Questa varietà di kiwi è stato sviluppato da Nuova Zelanda, non è sfocata sul lato esterno ed ha un gusto che ricorda la frutta mango.
  
  • Il nome di Kiwi è dovuto alla somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Animali come le scimmie e cervi consumano anche kiwi.
  • Origine in Cina, questo frutto viene anche chiamato come 'uva spina cinese'.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Italia   
Italia   

Altri Paesi
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America   
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Nuova Zelanda   
Nuova Zelanda   

Nome scientifico

Nome Botanico
Actinidia chinensis   
Actinidia deliciosa   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordine
Ericales   
Ericales   

Famiglia
Actinidiaceae   
Actinidiaceae   

Genus
Actinidia   
Actinidia   

Specie
A. chinensis   
A. deliciosa   

Generico Gruppo
Kiwi   
Kiwi   

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