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Confronto Frutta


Cocco contro Melanzana


Melanzana contro Cocco


Benefici

Benefici Salute
Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito   
Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso   
Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
24,23 g   
8
5,88 g   
99+

Fibra
9,00 g   
2
3,00 g   
20

Zucchero
6,23 g   
99+
3,53 g   
99+

Proteina
3,33 g   
2
0,98 g   
27

Proteina Rapporto Carb
0,22   
6
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
14
0,04 mg   
25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,54 mg   
29
0,65 mg   
19

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
1,01 mg   
2
0,28 mg   
17

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
36
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (Acido Folico)
20,80 mcg   
14
22,00 mcg   
12

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,30 mg   
99+
2,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,24 mg   
27
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
3,50 mcg   
19

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
36,00 mcg   
24

Colina
12,10 mg   
4
6,90 mg   
15

Grasso
33,49 g   
1
0,18 g   
35

Minerali
  
  

Potassio
356,00 mg   
12
229,00 mg   
31

Ferro
2,43 mg   
4
0,23 mg   
99+

Sodio
20,00 mg   
5
2,00 mg   
18

Calcio
14,00 mg   
27
9,00 mg   
35

Magnesio
32,00 mg   
4
14,00 mg   
20

Zinco
1,10 mg   
2
0,16 mg   
17

Fosforo
113,00 mg   
1
24,00 mg   
21

Manganese
1,50 mg   
2
0,23 mg   
19

Rame
0,44 mg   
3
0,08 mg   
28

Selenio
10,10 mcg   
2
0,30 mcg   
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
13,00 mg   
28

Omega 6s
366,00 mg   
4
63,00 mg   
28

Steroli
  
  

Fitosterol
37,60 mg   
2
7,00 mg   
12

Contenuto di Acqua
47,00 g   
99+
92,30 g   
5

Cenere
0,97 g   
8
0,66 g   
17

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
25,00 kcal   
39

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
354,00 kcal   
1
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
660,00 kcal   
3
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
443,00 kcal   
1
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal   
17
30,00 kcal   
38

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
298,00 kcal   
19
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Frutta verdura, Tropicale   

Stagione
Tutte le stagioni   
Primavera, Estate   

Varietà
Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde   
Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Marrone, Verde   
Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero   

Dentro Colore
Bianca   
Bianca   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Croccante   
Carnoso   

Gusto
Succoso, Dolciastro   
Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso   

Origine
America, India   
India   

Cresce su
Alberi   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbia   
Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
3.5-8.5   
6-7   

Condizioni Climatiche
Caldo, Umido   
Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
  • I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.
  
  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Produzione
  
  

Top Produttore
Indonesia   
Cina   

Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Sri Lanka   
Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Filippine   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Cocos nucifera   
Solanum melongena   

Sinonimo
Non Disponibile   
Solanum ovigerum o Solanum trongum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Arecidae   
Asteridae   

Ordine
Arecales   
Solanales   

Famiglia
Arecaceae   
Solanaceae   

Genus
Cocos   
Solanum   

Specie
C. nucifera   
S. melongena   

Generico Gruppo
Arecaceae   
Non Disponibile   

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