Cocco e Longan
Benefici
Benefici Salute
Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon
Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
Non Disponibile
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso
Irritazione bocca, L'aumento di peso
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
24,23 g
8
15,00 g
27
Fibra
9,00 g
2
1,10 g
35
Zucchero
6,23 g
99+
Non Disponibile
Proteina
3,33 g
2
1,30 g
17
Proteina Rapporto Carb
0,22
6
0,09
17
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
14
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,50 mg
2
Vitamina B3 (Niacina)
0,54 mg
29
1,00 mg
9
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
1,01 mg
2
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
20,80 mcg
14
0,00 mcg
36
Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,30 mg
99+
28,00 mg
32
Vitamina E (Tocoferolo)
0,24 mg
27
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg
34
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
Non Disponibile
Colina
12,10 mg
4
Non Disponibile
Grasso
33,49 g
1
0,40 g
21
Minerali
Potassio
356,00 mg
12
266,00 mg
24
Ferro
2,43 mg
4
0,13 mg
99+
Sodio
20,00 mg
5
0,00 mg
21
Calcio
14,00 mg
27
1,00 mg
99+
Magnesio
32,00 mg
4
10,00 mg
25
Zinco
1,10 mg
2
0,05 mg
28
Fosforo
113,00 mg
1
12,00 mg
34
Manganese
1,50 mg
2
Non Disponibile
Rame
0,44 mg
3
0,10 mg
22
Selenio
10,10 mcg
2
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
366,00 mg
4
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
37,60 mg
2
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
47,00 g
99+
78,00 g
99+
Cenere
0,97 g
8
0,50 g
26
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
83,00 kcal
7
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
354,00 kcal
1
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
660,00 kcal
3
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
443,00 kcal
1
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
70,00 kcal
17
50,00 kcal
30
Calorie negli Marmellata
250,00 kcal
19
Non Disponibile
Calorie negli Torta
298,00 kcal
19
109,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero, Tropicale
Frutta albero, Tropicale
Stagione
Tutte le stagioni
Metà a fine estate
Varietà
Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew
Apirene Varietà
No
Non Disponibile
Colore
Marrone, Verde
Marrone Arrugginito
Dentro Colore
Bianca
Marrone giallastro
Forma
Tondo
Tondo
Struttura
Croccante
Carnoso
Gusto
Succoso, Dolciastro
Dolciastro
Origine
America, India
Messico
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Sabbia
Ben drenato
pH del Suolo
3.5-8.5
5-7
Condizioni Climatiche
Caldo, Umido
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate
Fatti
Fatti su
- Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
- I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.
- Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Indonesia
Tailandia
Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Sri Lanka
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Cina
Top Esportatore
Filippine
Tailandia
Nome scientifico
Nome Botanico
Cocos nucifera
Dimocarpus longan
Sinonimo
Non Disponibile
Occhio Drago
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Viridiplantae
Divisione
Magnoliophyta
Tracheophyta
Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Arecidae
Rosidae
Ordine
Arecales
Sapindales
Famiglia
Arecaceae
Sapindaceae
Genus
Cocos
Dimocarpus
Specie
C. nucifera
D. longan
Generico Gruppo
Arecaceae
Non Disponibile
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