Kokosnoot

longan

Kokosnoot en longan

Kokosnoot

longan

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie

Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten

vermindert rimpels, huidverjonging

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos

Niet beschikbaar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken

jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename

mondirritaties, Gewichtstoename

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

24,23 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

9,00 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

6,23 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

3,33 g1,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,220,09

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,50 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,54 mg1,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

1,01 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

20,80 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

3,30 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,24 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,20 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

12,10 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

33,49 g0,40 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

356,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

2,43 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

20,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

14,00 mg1,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

32,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

1,10 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

113,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

1,50 mgNiet beschikbaar

0 3.3

2.6.9 Koper

0,44 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

10,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

366,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

37,60 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

47,00 g78,00 g

0 95.23

2.10 As

0,97 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar83,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

354,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

660,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

443,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

70,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

250,00 kcalNiet beschikbaar

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

298,00 kcal109,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

Mid tot de late zomer

4.3 rassen

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew

4.4 Seedless Variety

Nee

Niet beschikbaar

4.5 Kleur

Bruin, Groen

roestbruin

4.6 Inside Color

Wit

Geelachtig bruin

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Crispy

Vlezig

4.9 Smaak

Sappig, zoetachtig

zoetachtig

4.10 Oorsprong

Amerika, Indië

Mexico

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Klei, Zand

Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

3.5-8.55-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Warm, Vochtig

Zonnig, Warm, zonder vorst

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Indonesië

Thailand

5.3.2 Andere landen

Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka

Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam