Data

Bacca di Goji

Data e Bacca di Goji

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Bacca di Goji

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa

Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime

Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso

Può interagire con alcuni farmaci

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

75,03 g69,21 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

63,35 g13,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

2,45 g14,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,030,20

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg1,30 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,27 mg0,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,59 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,17 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

19,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

0,40 mg19,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,05 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

75,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

6,30 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,39 g1,00 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

656,00 mg840,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,02 mg9,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg24,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

39,00 mg100,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

43,00 mg0,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,29 mg2,70 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

62,00 mg0,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,26 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,21 mg2,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

3,00 mcg63,70 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

3,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

16,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile0,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

20,53 g0,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

1,60 g0,00 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

282,00 kcal32,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile90,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

290,00 kcal32,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

461,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

384,00 kcal180,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

321,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Tropicale

Bacca

4.2 Stagione

Primavera, Estate

Autunno

4.3 Varietà

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

No Tipi

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Nero, Marrone, Rosso, Giallo

Rosso Scarlatto

4.6 Dentro Colore

Marrone

Arancia

4.7 Forma

Ovale

4.8 Struttura

Carnoso

Duro

4.9 Gusto

Dolce

Leggermente amaro, Crostata

4.10 Origine

Iraq

Sconosciuto

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbia

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

8-106.8-8.1

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo, Caloroso

Freddo, Caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.

Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Egitto