Data

Gojiberry

Data e Gojiberry

Data

Gojiberry

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a força muscular, Previne a constipação, Impede danos nos nervos, Fortalecimento dos ossos

As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Olhos marejados

Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Diarréia, Gases intestinais, Dor de estômago, A cárie dentária, Ganho de peso

Podem interagir com algumas drogas

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

75,03 g69,21 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

63,35 g13,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

2,45 g14,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,030,20

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg1,30 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,27 mg0,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,59 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

19,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

0,40 mg19,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

75,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,30 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,39 g1,00 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

656,00 mg840,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,02 mg9,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

2,00 mg24,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

39,00 mg100,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

43,00 mg0,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,29 mg2,70 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

62,00 mg0,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,26 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,21 mg2,00 mg

0 2

2.6.10 Selênio

3,00 mcg63,70 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

3,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

16,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível0,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

20,53 g0,00 g

0 95.23

2.10 Cinza

1,60 g0,00 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

282,00 kcal32,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível90,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

290,00 kcal32,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

461,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

384,00 kcal180,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

321,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Tropical

Baga

4.2 Estação

Primavera, Verão

Outono

4.3 Variedades

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

Nenhum Tipos

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Preto, Castanho, Vermelho, Amarelo

Vermelho escarlate

4.6 Dentro de Cor

Castanho

Laranja

4.7 Forma

Oval

4.8 Textura

Carnudo

Resistente

4.9 Gosto

Doce

Ligeiramente amargo, Tarte

4.10 Origem

Iraque

Desconhecido

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila, Greda, Areia

Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

8-106.8-8.1

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Quente, Caloroso

Frio, Quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Data é conhecida como a árvore da vida no Médio Oriente.
Scholars believe that date (not apple) was the true fruit mentioned in the Bible Garden of Eden.

Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Egito