Data

Limone

Data e Limone

Data

Limone

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa

Trattamento di artrite, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Purificazione sangue, Trattamento di reumatismi

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Aumenta il sistema immunitario, Cura mal di testa, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime

Eczema, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso

Effetti diuretici, Ustione del cuore, La carie dentaria, Probabilità di scottature

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Insieme a pasto, Meglio bere acqua di limone a stomaco vuoto., Non consumare durante la notte e prima di dormire

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

75,03 g9,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

63,35 g2,50 g

0 63.35

2.3 Proteina

2,45 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,030,12

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,27 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,59 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,17 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

19,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

0,40 mg53,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,05 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

75,00 mcg11,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

6,30 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,39 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

656,00 mg138,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,02 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

39,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

43,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,29 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

62,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,26 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,21 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenio

3,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

3,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

16,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

20,53 g88,98 g

0 95.23

2.10 Cenere

1,60 g0,30 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

282,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile29,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile22,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

290,00 kcal267,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile21,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

461,00 kcal22,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

384,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

321,00 kcal285,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Tropicale

Agrume, Frutta albero

4.2 Stagione

Primavera, Estate

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

Avalon limone, Orsi limone, Mano di Buddha, arbusto limone, Citron, Eureka limone, Dorshapo limone, Dito Citron e Fino Citron

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Nero, Marrone, Rosso, Giallo

Giallo, Giallo-arancio

4.6 Dentro Colore

Marrone

Giallo

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Carnoso

Succulento

4.9 Gusto

Dolce

Aspro

4.10 Origine

Iraq

Cina, India

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbia

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

8-105.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo, Caloroso

Caldo, Soleggiato

5 Fatti

5.1 Fatti su

Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.