Datum

Zitrone

Datum und Zitrone

Datum

Zitrone

Add ⊕

1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen

Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen

Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme

harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

75,03 g9,30 g

1 79.18

2.2.1 Faser

8,00 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

63,35 g2,50 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

2,45 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,12

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,59 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,17 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

19,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,40 mg53,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,70 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

75,00 mcg11,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,30 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,39 g0,30 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

656,00 mg138,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,02 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

39,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

43,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,29 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

62,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,26 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,21 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

3,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

3,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

16,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

20,53 G88,98 G

0 95.23

2.10 Asche

1,60 G0,30 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

282,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar29,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar22,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

290,00 kcal267,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar21,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

461,00 kcal22,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

384,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

321,00 kcal285,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Tropisch

Zitrusgewächs, Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi

Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Schwarz, Braun, Rot, Gelb

Gelb, Gelblich-Orange

4.6 Innenfarbe

Braun

Gelb

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Fleischig

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

Sauer

4.10 Herkunft

Irak

China, Indien

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm, Sand

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

8-105.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Warm

Heiß, Sonnig

5 Fakten

5.1 Fakten über

Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.