Durian

Durian contro Durian

Durian

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

27,09 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,80 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non DisponibileNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

1,47 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,060,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,37 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,07 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,23 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,32 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

36,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,70 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non DisponibileNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non DisponibileNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non DisponibileNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non DisponibileNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

Non DisponibileNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

5,33 g5,33 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

436,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,43 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

6,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

30,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,28 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

39,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,33 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,21 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non DisponibileNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

65,00 g65,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

1,12 g1,12 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

147,00 kcal147,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

147,00 kcal147,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

400,00 kcal400,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

170,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

320,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non DisponibileNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Monsone

4.3 Varietà

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde

4.6 Dentro Colore

Giallo

4.7 Forma

Ovale

4.8 Struttura

Duro

4.9 Gusto

Cremoso, Dolce

4.10 Origine

Sud-Est asiatico

4.11 Cresce su

Non Disponibile

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla

4.12.2 pH del Suolo

5-6.55-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo, Umido

5 Fatti

5.1 Fatti su

1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.

1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Tailandia