Durian

Cachi Giapponese

Durian e Cachi Giapponese

Durian

Cachi Giapponese

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito

Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione

1.5 Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco

Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

27,09 g18,59 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,80 g3,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile12,53 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,47 g0,58 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,060,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg81,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,37 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,07 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,23 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,32 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

36,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,70 mg7,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile159,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile834,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile7,60 mg

0 14.2

2.5 Grasso

5,33 g0,19 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

436,00 mg161,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,43 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

6,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

30,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,28 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

39,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,33 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,21 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg4,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg39,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile4,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

65,00 g80,32 g

0 95.23

2.10 Cenere

1,12 g0,33 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile70,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

147,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

147,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

400,00 kcal274,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

170,00 kcal90,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

320,00 kcal345,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile284,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

Bacca, Frutta albero

4.2 Stagione

Monsone

Autunno, Inverno

4.3 Varietà

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde

Arancia, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Giallo

Arancia

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Duro

Succoso

4.9 Gusto

Cremoso, Dolce

Dolce

4.10 Origine

Sud-Est asiatico

Burma, Cina, India, Giappone

4.11 Cresce su

Non Disponibile

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla

Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5-6.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo, Umido

Può tollerare vasta gamma di climi

5 Fatti

5.1 Fatti su

1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.