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Confronto Frutta


Feijoa contro Mirtilli


Mirtilli contro Feijoa


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere  

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore  
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
12,92 g  
38
12,20 g  
39

Fibra
6,40 g  
7
4,60 g  
12

Zucchero
8,20 g  
99+
4,04 g  
99+

Proteina
0,98 g  
27
0,39 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
40
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg  
27
0,30 mg  
16

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
25
0,06 mg  
30

Vitamina B9 (Acido Folico)
23,00 mcg  
11
1,00 mcg  
34

Vitamina C (Acido Ascorbico)
32,90 mg  
26
13,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,16 mg  
37
1,20 mg  
9

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
5,10 mcg  
15

Licopene
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg  
29
91,00 mcg  
16

Colina
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Grasso
0,60 g  
14
0,13 g  
40

Minerali
  
  

Potassio
172,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Ferro
0,14 mg  
99+
0,25 mg  
40

Sodio
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcio
17,00 mg  
25
8,00 mg  
38

Magnesio
9,00 mg  
26
6,00 mg  
29

Zinco
0,06 mg  
27
0,10 mg  
23

Fosforo
19,00 mg  
26
13,00 mg  
33

Manganese
0,08 mg  
38
0,36 mg  
14

Rame
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
36

Selenio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
14
22,00 mg  
26

Omega 6s
214,00 mg  
9
33,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
20,00 mg  
9
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
83,28 g  
99+
87,13 g  
27

Cenere
0,38 g  
35
0,20 g  
99+

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
61,00 kcal  
25
46,00 kcal  
35

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
55,00 kcal  
28
46,00 kcal  
34

Calorie nei Congelata Modulo
47,00 kcal  
33
42,00 kcal  
38

Calorie nei Forma Secca
747,00 kcal  
1
308,00 kcal  
22

Calorie negli Scatola Modulo
55,00 kcal  
31
151,00 kcal  
5

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
25,00 kcal  
99+
54,00 kcal  
27

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal  
24
150,00 kcal  
33

Calorie negli Torta
300,00 kcal  
20
164,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Bacca  

Stagione
Autunno, Inverno  
Autunno  

Varietà
Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu  
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde  
Rosso  

Dentro Colore
Bianca  
Bianca  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Succoso  

Gusto
Dolce  
Amaro, Crostata  

Origine
Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay  
Nord America  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso  
Argilla, Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
6-6.5  
4.5-5  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
  • Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.
  
  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Nuova Zelanda  
Stati Uniti d'America  

Altri Paesi
Australia, Azerbaijan, India, Giappone, Stati Uniti d'America  
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ucraina  

Top Importatore
Cina  
Europa  

Top Esportatore
Nuova Zelanda  
Stati Uniti d'America  

Nome scientifico

Nome Botanico
Acca sellowiana  
Vaccinium Macrocarpon  

Sinonimo
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus  
Oxycoccus macrocarpus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Myrtales  
Ericales  

Famiglia
Myrtaceae  
Ericaceae  

Genus
Acca  
Vaccinium  

Specie
A. sellowiana  
Vaccinium macrocarpon  

Generico Gruppo
Mirto  
Brughiera  

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