Feijoa vs Airela

Feijoa

Airela

Benefícios

Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras

Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

Reação alérgica

Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

12,92 g

12,20 g

Fibra

6,40 g

4,60 g

Açucar

8,20 g

4,04 g

99+

Proteína

0,98 g

0,39 g

99+

Proteína para Rácio Carb

0,05

0,03

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

Não disponível

3,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg

99+

0,01 mg

99+

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg

99+

0,10 mg

99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,23 mg

0,30 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg

0,06 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

23,00 mcg

1,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

32,90 mg

13,30 mg

99+

Vitamina E (Tocoferol)

0,16 mg

1,20 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg

5,10 mcg

Licopeno

5,00 mcg

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

27,00 mcg

91,00 mcg

Choline

Não disponível

5,50 mg

Gordo

0,60 g

0,13 g

Minerais

Potássio

172,00 mg

99+

85,00 mg

99+

Ferro

0,14 mg

99+

0,25 mg

Sódio

3,00 mg

2,00 mg

Cálcio

17,00 mg

8,00 mg

Magnésio

9,00 mg

6,00 mg

Zinco

0,06 mg

0,10 mg

Fósforo

19,00 mg

13,00 mg

Manganês

0,08 mg

0,36 mg

Cobre

0,04 mg

99+

0,06 mg

Selênio

Não disponível

0,10 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

58,00 mg

22,00 mg

6s Omega

214,00 mg

33,00 mg

99+

Esteróis

Teor de água

83,28 g

99+

87,13 g

Cinza

0,38 g

0,20 g

99+

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível

46,00 kcal

Calorias em fruta fresca sem casca

55,00 kcal

Não disponível

Calorias em congelado Form

Não disponível

42,00 kcal

Calorias em forma seca

747,00 kcal

308,00 kcal

Calorias em Canned Form

Não disponível

151,00 kcal

Calorias em alimentos

Calorias no suco

25,00 kcal

54,00 kcal

Calorias em Jam

220,00 kcal

150,00 kcal

Calorias em Pie

300,00 kcal

164,00 kcal

99+

Características

Tipo

Fruto de árvore

Baga

Estação

Outono, Inverno

Outono

Variedades

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu

Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens

Sem sementes Variedade

Cor

Verde

Vermelho

Dentro de Cor

Branco

Forma

Oval

Redondo

Textura

Succulent

Suculento

Gosto

Doce

Amargo, Tarte

Origem

Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai

América do Norte

Cresce sobre

Não disponível

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Gravely loam, Arenoso

Argila, Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

6-6.5

4.5-5

Condições climáticas

Frio, Caloroso

Caloroso

Fatos

Fatos sobre

Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.

Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

Nova Zelândia