Frutta Ugli

Mandarino

Frutta Ugli contro Mandarino

Frutta Ugli

Mandarino

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

1.1.1 Benefici Generali

ti dà energia

Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Pulizia della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione

Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

11,00 g13,34 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,00 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

8,00 g10,58 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,00 g0,81 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

Non Disponibile34,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Non Disponibile0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

Non Disponibile0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

Non Disponibile0,38 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non Disponibile0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

Non Disponibile0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

Non Disponibile16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

70,00 mg26,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile138,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile10,20 mg

0 14.2

2.5 Grasso

Non Disponibile0,31 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

Non Disponibile166,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

Non Disponibile0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

Non Disponibile0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

Non Disponibile37,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

Non Disponibile12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

Non Disponibile0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

Non Disponibile20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

Non Disponibile0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

Non Disponibile0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

Non Disponibile18,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Non Disponibile48,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

Non Disponibile85,17 g

0 95.23

2.10 Cenere

Non Disponibile0,38 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

45,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile53,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile340,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile61,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

50,00 kcal43,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

260,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile370,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Agrume

4.2 Stagione

Secco

Inverno

4.3 Varietà

Non Disponibile

Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Giallo

Arancia

4.6 Dentro Colore

Cremoso Giallo

Arancia

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succulento

4.9 Gusto

Dolce

Agrodolce

4.10 Origine

Giamaica

Sud-Est asiatico

4.11 Cresce su

Alberi

Non Disponibile

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Loamy

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-66-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

Soleggiato

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.