Häßliche Frucht

Mandarine

Häßliche Frucht vs Mandarine

Häßliche Frucht

Mandarine

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Gibt Ihnen Energie

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Hautreinigung

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

N/A

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

N/A

Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung

Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

11,00 g13,34 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,00 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,00 g10,58 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,00 g0,81 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Nicht verfügbar34,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Nicht verfügbar0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Nicht verfügbar0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Nicht verfügbar0,38 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Nicht verfügbar0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Nicht verfügbar0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

Nicht verfügbar16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

70,00 mg26,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Nicht verfügbar0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar138,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar10,20 mg

0 14.2

2.5 Fett

Nicht verfügbar0,31 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

Nicht verfügbar166,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

Nicht verfügbar0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

Nicht verfügbar0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

Nicht verfügbar37,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

Nicht verfügbar12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

Nicht verfügbar0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

Nicht verfügbar20,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Nicht verfügbar0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

Nicht verfügbar0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

Nicht verfügbar18,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Nicht verfügbar48,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

Nicht verfügbar85,17 G

0 95.23

2.10 Asche

Nicht verfügbar0,38 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

45,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar53,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar340,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar61,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

50,00 kcal43,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

260,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar370,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs

4.2 Jahreszeit

Trocken

Winter

4.3 Sorten

Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange, Gelb

Orange

4.6 Innenfarbe

rahmgelb

Orange

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

Süß-sauer

4.10 Herkunft

Jamaika

Süd-Ost-Asien

4.11 Wächst auf

Bäume

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehmig

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-66-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm

Sonnig

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.

Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

Nein

Nicht Verfügbar

5.2.3 Spirituosen

Nein

Nicht Verfügbar

5.2.4 Cocktails