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Mandarine
Mandarine

Heidelbeere
Heidelbeere



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Mandarine
X
Heidelbeere

Mandarine vs Heidelbeere Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
13,34 g11,50 g
Avocado Ernährung
1 79.18
2.3.1 Faser
1,80 g2,80 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
2.3.4 Zucker
10,58 g0,00 g
Apfel
0 63.35
2.5 Eiweiß
0,81 g0,70 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
2.6.3 Protein zu Carb-Verhältnis
0,060,06
Apfel Ernährung
0.02 0.52
2.10 Vitamine
2.10.1 Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg1,08 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
2.11.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
2.13.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
2.13.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg0,58 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
2.13.9 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg0,16 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
2.14.3 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg0,06 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
2.15.1 Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg6,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
2.16.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,70 mg44,00 mg
Olive Ernährung
0 228.3
2.17.1 Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg0,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
2.18.2 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg4,00 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
2.18.7 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
2.19.3 Lutein + Zeaxanthin
138,00 mcg0,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
2.20.4 Cholin
10,20 mg0,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
2.23 Fett
0,31 g0,50 g
Physalis Ernährung
0 33.49
2.24 Mineralien
2.24.2 Kalium
166,00 mg103,00 mg
Olive Ernährung
42 840
2.24.5 Eisen
0,15 mg0,80 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
2.24.9 Natrium
0,00 mg3,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
2.24.12 Kalzium
37,00 mg15,00 mg
Longan Ernährung
1 100
2.24.16 Magnesium
12,00 mg7,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
2.25.4 Zink
0,07 mg0,10 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
2.28.1 Phosphor
20,00 mg9,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
3.2.1 Mangan
0,04 mg3,30 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
3.3.2 Kupfer
0,04 mg0,11 mg
Apfel Ernährung
0 2
3.5.1 Selen
0,10 mcg0,00 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
3.7 Fettsäuren
3.7.1 Omega 3-Fettsäuren
18,00 mgNicht verfügbar
Wassermelone Ernährung
0 318
3.9.1 Omega 6s
48,00 mgNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 1689
4.3 Sterol
4.3.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
4.6 Wassergehalt
85,17 G0,20 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
4.8 Asche
0,38 G87,10 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1