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Frutta Ugli
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Sapota
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Sapota

Frutta Ugli e Sapota

Benefici

Benefici Salute

Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue

Benefici Generali

ti dà energia
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo

Benefici Pelle

Pulizia della pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

Benefici Capelli

-
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

-
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione
Diarrea, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

11,00 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

8,00 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,00 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

-245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

-0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

-0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

-0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

-0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

30,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

70,00 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,73 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

--
0 834
👆🏻

Colina

8,40 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,20 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

170,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,20 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

23,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

11,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

14,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

-0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,07 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

15,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

25,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

24,00 mg-
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

90,50 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,60 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

45,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

43,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

43,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

341,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

43,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

50,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

260,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

270,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Agrume
Bacca

Stagione

Secco
Inverno

Varietà

Tangelo giamaicano
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Giallo
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde

Dentro Colore

Cremoso Giallo
-

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Succulento
Carnoso

Gusto

Dolce
Dolciastro

Origine

Giamaica
Central America, Nord America

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Loamy
Ben drenato

pH del Suolo

5.5-65-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso
Freddo, Soleggiato

Fatti

Fatti su

  • Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Giamaica
Cina

Altri Paesi

Stati Uniti d'America
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Europa
Emirati Arabi Uniti

Top Esportatore

Giamaica
India

Nome scientifico

Nome Botanico

Citrus reticulata × Citrus paradisi
Cucurbita Pepo

Sinonimo

Tangelo, tangelo agrumi
Zucca invernale

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordine

Sapindales
Cucurbitales

Famiglia

Rutaceae
Cucurbitaceae

Genus

Citrus
Cucurbita

Specie

C. reticulata × paradisi
Pepo

Generico Gruppo

Agrumi Frutta
-