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Confronto Frutta


Frutta Ugli e Kumquat


Kumquat e Frutta Ugli


Benefici

Benefici Salute
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali  
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico  

Benefici Generali
ti dà energia  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Pulizia della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
-  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
11,00 g  
99+
15,90 g  
21

Fibra
2,00 g  
28
6,50 g  
6

Zucchero
8,00 g  
99+
9,36 g  
32

Proteina
1,00 g  
25
1,88 g  
11

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,12  
14

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
-  
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,09 mg  
11

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,43 mg  
33

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,21 mg  
33

Vitamina B6 (Piridossina)
-  
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
30,00 mcg  
8
17,00 mcg  
18

Vitamina C (Acido Ascorbico)
70,00 mg  
8
43,90 mg  
19

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
129,00 mcg  
11

Colina
8,40 mg  
13
8,40 mg  
13

Grasso
0,20 g  
33
0,86 g  
8

Minerali
  
  

Potassio
170,00 mg  
99+
486,00 mg  
6

Ferro
0,20 mg  
99+
0,86 mg  
14

Sodio
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10

Calcio
23,00 mg  
20
62,00 mg  
3

Magnesio
11,00 mg  
24
20,00 mg  
14

Zinco
0,07 mg  
26
0,17 mg  
16

Fosforo
14,00 mg  
32
19,00 mg  
26

Manganese
-  
0,14 mg  
28

Rame
0,07 mg  
32
0,10 mg  
23

Selenio
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
47,00 mg  
18

Omega 6s
25,00 mg  
99+
124,00 mg  
15

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
13,00 mg  
15

Contenuto di Acqua
90,50 g  
11
80,80 g  
99+

Cenere
0,60 g  
21
0,50 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
45,00 kcal  
36
71,00 kcal  
19

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
43,00 kcal  
36
71,00 kcal  
18

Calorie nei Congelata Modulo
43,00 kcal  
37
71,00 kcal  
18

Calorie nei Forma Secca
341,00 kcal  
15
268,00 kcal  
33

Calorie negli Scatola Modulo
43,00 kcal  
38
71,00 kcal  
22

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
130,00 kcal  
7

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal  
14
245,00 kcal  
20

Calorie negli Torta
270,00 kcal  
31
392,00 kcal  
5

Caratteristiche

Tipo
Agrume  
Agrume  

Stagione
Secco  
Autunno, Inverno  

Varietà
Tangelo giamaicano  
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Arancia, Giallo  
Arancia, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Cremoso Giallo  
Arancia  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Succoso  

Gusto
Dolce  
Dolce, Crostata  

Origine
Giamaica  
Cina  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy  
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-6  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Freddo, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
  
  • L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
  • Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
No  
No  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Giamaica  
Cina  

Altri Paesi
Stati Uniti d'America  
Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Europa  
Regno Unito  

Top Esportatore
Giamaica  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Citrus japonica  

Sinonimo
Tangelo, tangelo agrumi  
Fortunella margarita  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Sapindales  

Famiglia
Rutaceae  
Rutaceae  

Genus
Citrus  
Citrus  

Specie
C. reticulata × paradisi  
C. japonica  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Agrumi Frutta  

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