×

Frutto della passione
Frutto della passione

Prugna
Prugna



ADD
Compare
X
Frutto della passione
X
Prugna

Frutto della passione contro Prugna

Benefici

Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Impedisce il diabete

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito

Effetti Collaterali

Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

23,40 g11,42 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

10,40 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

11,20 g9,92 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

2,20 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

64,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,50 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,73 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

14,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

30,00 mg9,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,02 mg0,26 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg6,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg73,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

7,60 mg1,90 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,70 g0,28 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

348,00 mg157,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,60 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

28,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

12,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

29,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

68,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,13 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,09 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

410,00 mg44,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

72,93 g87,02 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,80 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

97,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

97,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

97,00 kcal49,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

410,00 kcal240,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

110,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

51,00 kcal71,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

330,00 kcal310,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

200,00 kcal294,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Tropicale
Frutta albero

Stagione

Tutte le stagioni
Estate

Varietà

Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione
Victoria, Presidente, Zar, Ariel, Avalon e Oullins Gage

Apirene Varietà

Colore

Porpora, Giallo
Rosa, Porpora, Rosso

Dentro Colore

Giallo
Giallo

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Succoso
Granuloso

Gusto

Dolce, Crostata
Succoso, Dolce, Crostata

Origine

Argentina, Brasile, Paraguay
Caucaso

Cresce su

-
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioco terriccio
Argilla, Terra grassa, Sabbioco terriccio

pH del Suolo

6.5-7.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Senza gelo, Soleggiato, Caloroso
Freddo

Fatti

Fatti su

  • Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
  • Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.
  • Nel Cina, le prugne sono utilizzati per la produzione di vino.
  • Una sostanza chimica chiamata amigdalina trovata nei semi di prugna, si trasforma in composti tossici nel corpo umano.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Brasile
Cina

Altri Paesi

Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perù
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turchia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Brasile
Regno Unito

Top Esportatore

Ecuador
Chile

Nome scientifico

Nome Botanico

Passiflora edulis
Prunus domestica

Sinonimo

Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
Prunus domestica

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordine

Malpighiales
Rosales

Famiglia

Passifloraceae
Rosaceae

Genus

Passiflora
Prunus

Specie

P. edulis
P. domestica

Generico Gruppo

Fiore della passione
Rosé