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Uva spina
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Uva spina

Gelso contro Uva spina Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
9,80 g10,18 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.3 Fibra
1,70 g4,30 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.2.5 Zucchero
8,10 gNon Disponibile
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.3 Proteina
1,40 g0,88 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.3.2 Proteina Rapporto Carb
0,140,09
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamina A (Retinolo)
7,50 mcg15,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.4.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,03 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.4.7 Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg0,30 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.5.2 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile0,29 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.6.2 Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg0,08 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.7.1 Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg6,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.8.1 Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,40 mg27,70 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
2.2.1 Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg0,37 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
2.3.1 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcgNon Disponibile
Arancia Nutrizione
0 40.3
2.4.1 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Avocado Nutrizione
0 5204
2.5.1 Luteina+Zeaxantina
136,00 mcgNon Disponibile
Ananas Nutrizione
0 834
2.6.1 Colina
12,30 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
2.8 Grasso
0,39 g0,58 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
2.9 Minerali
2.9.1 Potassio
194,00 mg198,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
2.9.3 Ferro
1,85 mg0,31 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
2.9.4 Sodio
10,00 mg1,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
3.12.3 Calcio
39,00 mg25,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
6.11.1 Magnesio
18,00 mg10,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
6.11.2 Zinco
0,12 mg0,12 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
6.11.3 Fosforo
38,00 mg27,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
6.11.4 Manganese
Non Disponibile0,14 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
6.11.5 Rame
0,06 mg0,07 mg
Mela Nutrizione
0 2
6.11.6 Selenio
0,60 mcg0,60 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
6.12 Acidi Grassi
6.12.1 Omega 3s
1,00 mg46,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
6.12.2 Omega 6s
206,00 mg271,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
6.13 Steroli
6.13.1 Fitosterol
Non Disponibile0,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
6.14 Contenuto di Acqua
87,68 g87,87 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
6.15 Cenere
0,69 g0,49 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1