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Maulbeere
Maulbeere

Stachelbeere
Stachelbeere



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Compare
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Maulbeere
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Stachelbeere

Maulbeere vs Stachelbeere Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
9,80 g10,18 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.1 Faser
1,70 g4,30 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.2 Zucker
8,10 gNicht verfügbar
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.3 Eiweiß
1,40 g0,88 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,140,09
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
7,50 mcg15,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.4.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,62 mg0,30 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.7.1 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar0,29 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.7.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg0,08 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.7.3 Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg6,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.7.4 Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,40 mg27,70 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.7.5 Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg0,37 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.7.6 Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcgNicht verfügbar
Orange Ernährung
0 40.3
1.7.7 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Avocado Ernährung
0 5204
1.7.8 Lutein + Zeaxanthin
136,00 mcgNicht verfügbar
Ananas Ernährung
0 834
1.7.9 Cholin
12,30 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.8 Fett
0,39 g0,58 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.9 Mineralien
1.9.1 Kalium
194,00 mg198,00 mg
Olive Ernährung
42 840
1.9.2 Eisen
1,85 mg0,31 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
1.9.3 Natrium
10,00 mg1,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
1.9.4 Kalzium
39,00 mg25,00 mg
Longan Ernährung
1 100
1.9.5 Magnesium
18,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
1.9.6 Zink
0,12 mg0,12 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
1.9.7 Phosphor
38,00 mg27,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
1.9.8 Mangan
Nicht verfügbar0,14 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
1.9.9 Kupfer
0,06 mg0,07 mg
Apfel Ernährung
0 2
1.9.10 Selen
0,60 mcg0,60 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
1.10 Fettsäuren
1.10.1 Omega 3-Fettsäuren
1,00 mg46,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
1.10.2 Omega 6s
206,00 mg271,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
1.11 Sterol
1.11.1 Phytosterol
Nicht verfügbar0,00 mg
Jambul Ernährung
0 87
1.12 Wassergehalt
87,68 G87,87 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
1.13 Asche
0,69 G0,49 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1