Giuggiola

Bacca di Goji

Giuggiola contro Bacca di Goji

Giuggiola

Bacca di Goji

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria

Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo

1.2 Benefici Pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante

Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso

Può interagire con alcuni farmaci

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

20,23 g69,21 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

Non Disponibile8,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile13,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,20 g14,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,060,20

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg1,30 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg0,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non Disponibile0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

Non Disponibile0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

69,00 mg19,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile0,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,20 g1,00 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

250,00 mg840,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,48 mg9,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg24,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

21,00 mg100,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg0,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,05 mg2,70 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

23,00 mg0,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,08 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,00 mg2,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile63,70 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile0,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

77,86 g0,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,51 g0,00 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

79,00 kcal32,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile90,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

287,00 kcal32,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

Non Disponibile40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile180,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile240,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Bacca

4.2 Stagione

Autunno, Estate

Autunno

4.3 Varietà

Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang

No Tipi

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Rosso, Giallo

Rosso Scarlatto

4.6 Dentro Colore

Bianca

Arancia

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Croccante

Duro

4.9 Gusto

Dolce

Leggermente amaro, Crostata

4.10 Origine

Siria

Sconosciuto

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioso, Ben drenato

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-6.56.8-8.1

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

Freddo, Caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.

Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina