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Giuggiola
Giuggiola

Mirtillo
Mirtillo



ADD
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Giuggiola
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Mirtillo

Giuggiola e Mirtillo

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
1.3 Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
20,23 g14,49 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
Non Disponibile2,40 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
Non Disponibile9,96 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
1,20 g0,74 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,060,05
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg3,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg0,42 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile0,12 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg0,05 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile6,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
69,00 mg9,70 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,57 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile19,30 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile80,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
Non Disponibile6,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,20 g0,33 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
250,00 mg77,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,48 mg0,28 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg1,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
21,00 mg6,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg6,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,05 mg0,16 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
23,00 mg12,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,08 mg0,34 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,00 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
Non Disponibile0,10 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg58,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg88,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non Disponibile26,40 mg
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
77,86 g84,21 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,51 g0,24 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
79,00 kcal57,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile51,00 kcal
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
287,00 kcal325,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile88,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Non Disponibile50,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Non Disponibile250,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
Non Disponibile245,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Bacca
4.2 Stagione
Autunno, Estate
Estate
4.3 Varietà
Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang
Limonata rosa, Crop Blu, Blu jay, Raggio blu, Bonus, Duca, Elliott, Maglia, Nelson, Terre del Nord, Patriota, Sierra, Spartano, Paese del Nord e Premier e Climax
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Verde, Rosso, Giallo
Blu, Indaco
4.6 Dentro Colore
Bianca
Grigio-bianco
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Croccante
Succoso
4.9 Gusto
Dolce
Dolce
4.10 Origine
Siria
Nord America
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato
Poroso, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
5.5-6.54.5-5.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Freddo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
  • Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.
  • Mese mirtillo nazionale è luglio come i mirtilli vengono raccolte nel mese di luglio.
  • I mirtilli sono usati come colorante alimentare naturale e possono proteggere da perdita di memoria.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Stati Uniti d'America
5.3.2 Altri Paesi
Bangladesh, India, Iran, Corea, Libano, Pakistan
Canada, Germania, Netherlands, Polonia
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Cina
Chile
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Ziziphus zizyphus
Vaccinium myrtillus
6.2 Sinonimo
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Ordine
Rosales
Ericales
7.8 Famiglia
Rhamnaceae
Ericaceae
7.9 Genus
Ziziphus
Vaccinium
7.10 Specie
Z. zizyphus
V. myrtillus
7.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Brughiera